CBD dan THC ialah kanabinoid yang diperoleh daripada tumbuhan Cannabis sativa, yang biasa dipanggil kanabis. Cannabinoid ialah sebatian kimia yang berinteraksi dengan otak dan boleh mempunyai kesan seperti dadah di seluruh badan, termasuk dalam sistem saraf pusat dan sistem imun.
Walaupun terdapat lebih 100 kanabinoid yang telah dikenal pasti oleh penyelidik, CBD dan THC adalah yang paling biasa diketahui dan dikaji secara meluas. Jika anda berminat untuk menggunakan produk yang mengandungi salah satu bahan ini, adalah penting untuk memahami perbezaan antara CBD dan THC, bersama-sama dengan potensi manfaat kesihatan dan kesan sampingannya.
Apakah THC?
Delta-9-tetrahydrocannabinol atau THC ialah bahan yang paling menonjol dalam kanabis atau ganja. THC bertanggungjawab terhadap kesan psikoaktif atau "tinggi" yang dialami orang apabila mereka mengambil ganja.
Struktur Kimia
Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan, struktur kimia THC adalah serupa dengan struktur bahan kimia yang dibuat secara semula jadi di dalam otak yang dipanggil anandamide. Anandamide ialah neurotransmitter yang menghantar mesej antara neuron di kawasan yang mempengaruhi keseronokan, ingatan, pemikiran, tumpuan, pergerakan, koordinasi dan persepsi deria dan masa.
Oleh kerana struktur kimia anandamide dan THC adalah serupa, badan boleh mengenali THC dan mengaktifkan otak untuk menyebabkan kesan mental dan fizikal. Sistem dalam otak yang memproses neurotransmitter ini dipanggil sistem endokannabinoid. Ia terlibat dalam fungsi normal sistem saraf.
Sifat Psikoaktif dan Ketagihan
Apabila sistem endokannabinoid diubah dengan THC, ia boleh menjejaskan sistem ganjaran badan, pembentukan ingatan, perhatian dan tumpuan. Kawasan otak yang mengawal keseimbangan, postur, koordinasi, dan masa tindak balas juga terjejas. Sifat psikoaktif ini boleh menyukarkan orang untuk berfungsi secara normal apabila mereka menelan THC.
THC juga merangsang sistem ganjaran otak dengan melepaskan tahap dopamin yang lebih tinggi daripada biasa, hormon keseronokan. Menurut NIH, lonjakan dopamin ini boleh menyebabkan ganja menjadi ketagihan. Statistik yang disusun oleh Institut Kebangsaan Penyalahgunaan Dadah menunjukkan bahawa ganja ialah dadah ketagihan yang paling biasa digunakan selepas tembakau dan alkohol.
Ketersediaan
Terdapat pelbagai cara orang menelan THC. Sesetengah orang menghisap ganja atau menggunakan peranti vape. Tetapi ia juga boleh dicampur ke dalam makanan (dipanggil edibles) atau dimakan dalam bentuk resin (dipanggil dabbing). Setiap kaedah ini membawa risiko kesihatan pada tahap yang berbeza-beza.
Penggunaan perubatan ganja menjadi lebih biasa. Tiga puluh tujuh negeri, empat wilayah, dan Daerah Columbia membenarkan penggunaan perubatan produk ganja, menurut Persidangan Kebangsaan Badan Perundangan Negeri. Orang yang membeli ganja perubatan mesti mempunyai preskripsi.
Ganja rekreasi dikawal dengan lebih ketat. Mulai 29 November 2021, 18 negeri, dua wilayah dan Daerah Columbia mempunyai undang-undang yang mengawal selia penggunaan kanabis bukan perubatan oleh orang dewasa. Tetapi undang-undang berubah dengan cepat.
Di kebanyakan negeri di mana penggunaan ganja telah dinyahjenayah, produk THC habis dijual di dispensari ganja yang dikawal oleh kerajaan.
Apakah CBD?
CBD, juga dipanggil cannabidiol, ialah bahan aktif kedua paling lazim dalam kanabis. CBD secara amnya berasal dari tumbuhan hem walaupun CBD juga terdapat dalam ganja. Hem dan ganja berkait rapat, tetapi hem mengandungi kurang daripada 0.3% THC. Cannabidiol juga boleh dihasilkan di makmal.
Struktur Kimia
Cannabidiol mempunyai struktur kimia yang serupa dengan THC, tetapi CBD menghantar mesej kepada sistem endokannabinoid untuk mencapai homeostasis, keadaan keseimbangan atau peraturan dalam badan. Hasilnya, kajian telah menunjukkan bahawa CBD hampir tidak mempunyai kesan ke atas proses fisiologi normal.
Sifat Psikoaktif dan Ketagihan
Tidak seperti THC, cannabidiol tidak membuatkan anda tinggi. Malah, CBD dipercayai dapat mengatasi sifat psikoaktif THC, malah beberapa kajian mencadangkan CBD mungkin mempunyai sifat perlindungan dengan mengatasi kesan buruk THC.
Laporan 2017 oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia meneliti potensi sifat ketagihan cannabidiol dan mendapati ia tidak mungkin menyebabkan ketagihan. Laporan itu juga mencadangkan bahawa CBD mungkin berguna dalam merawat ketagihan opioid, kokain, dan perangsang, dan mungkin juga membantu dalam ketagihan ganja dan tembakau.
Ketersediaan
Terdapat satu produk CBD yang diluluskan oleh FDA yang boleh didapati melalui preskripsi untuk merawat tiga keadaan perubatan tertentu. Tetapi anda tidak memerlukan preskripsi untuk membeli kebanyakan produk cannabidiol. CBD dijual dalam pelbagai bentuk dan untuk pelbagai aplikasi. Anda akan menemui gula-gula getah CBD, losyen, krim sukan dan pelbagai produk lain. Anda juga akan menemui produk CBD untuk anjing anda, minuman CBD dan juga bra CBD.
Kesahihan CBD sentiasa berubah dan berbeza-beza berdasarkan tempat tinggal anda. Menurut undang-undang persekutuan, tumbuhan dan derivatif kanabis yang mengandungi tidak lebih daripada 0.3% THC tidak lagi dianggap sebagai bahan terkawal. Tetapi itu tidak bermakna produk CBD tidak dikawal.
U. S. Food and Drug Administration (FDA) mempunyai undang-undang makanan dan pelabelan yang memberi kesan kepada cara CBD boleh dijual. Menurut FDA, adalah menyalahi undang-undang untuk memasarkan CBD dengan menambahkannya pada makanan atau melabelkannya sebagai makanan tambahan. Tetapi sesetengah negeri, seperti California, telah menggubal undang-undang yang bercanggah dengan garis panduan persekutuan tersebut, menjadikannya mengelirukan pengguna yang berminat untuk membeli produk CBD.
Menurut garis panduan untuk pakar perubatan yang diterbitkan oleh Mayo Clinic, terdapat tiga negeri (Idaho, South Dakota, dan Nebraska) di mana CBD dan minyak rami adalah haram untuk dijual atau dimakan. Untuk semua negeri lain, CBD adalah sah selagi kandungan THC berada di bawah ambang 0.3%.
Panduan doktor juga menunjukkan bahawa orang yang menggunakan produk CBD mungkin diuji positif ganja pada ujian saringan dadah.
THC lwn CBD: Faedah Kesihatan dan Kesan Sampingan
Sama seperti tiada kekurangan produk CBD, tiada kekurangan tuntutan kesihatan yang berkaitan dengan CBD dan THC. Kebanyakan tuntutan ini dibuat oleh pengeluar produk. Penyelidik masih menyiasat kesan perubatan dan kesihatan produk ganja. Setakat ini, inilah yang dicadangkan oleh bukti.
Faedah Kesihatan
Terdapat bukti anekdot yang menggalakkan bahawa produk CBD boleh membantu merawat banyak keadaan, seperti sakit otot, tekanan, sakit kepala dan banyak lagi. Tetapi laporan peribadi tidak mencukupi untuk menyokong penggunaan CBD atau THC dalam komuniti saintifik. Bukti klinikal yang kukuh masih perlu ditemui.
Menurut Mayo Clinic, terdapat beberapa bukti berkualiti sederhana untuk menyokong penggunaan preskripsi THC untuk sakit kronik dan kekejangan otot. Penyelidikan tentang faedah ini sedang dijalankan tetapi masih tidak dapat disimpulkan. Terdapat bukti berkualiti rendah untuk menyokong penggunaannya untuk loya dan muntah akibat kemoterapi, penambahan berat badan dalam jangkitan HIV, gangguan tidur atau sindrom Tourette.
Mengenai CBD atau minyak rami, kajian telah menghasilkan hasil yang bercampur-campur untuk kegunaannya dalam rawatan migrain, keadaan keradangan, kemurungan dan kebimbangan. Kajian tikus telah mencadangkan bahawa CBD boleh membantu merawat sakit kronik dan ketagihan. Walau bagaimanapun, penyelidik mencadangkan bahawa lebih banyak kajian diperlukan.
Kesan Sampingan
Pakar kesihatan Harvard mencadangkan bahawa produk CBD berkemungkinan selamat untuk kebanyakan orang dewasa dan cara paling selamat untuk mengambilnya adalah dalam bentuk tablet, boleh kunyah atau berwarna. Walau bagaimanapun, mereka menambah bahawa CBD boleh menyebabkan gejala seperti loya, kerengsaan dan keletihan.
Mereka juga menasihatkan anda menyemak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan mana-mana produk CBD kerana ia mungkin mengganggu ubat tertentu, seperti warfarin (pencair darah), levothyroxine (ubat tiroid), atau amiodarone (untuk mengawal selia jantung. irama).
Kesan sampingan THC mungkin lebih serius. Dalam jangka pendek, pengambilan THC boleh menyebabkan kehilangan tumpuan atau perhatian, koordinasi terjejas, masa tindak balas yang lebih perlahan dan kesukaran berfikir.
Dalam jangka panjang, penggunaan THC boleh menjejaskan perkembangan otak, terutamanya jika penggunaan ganja bermula pada usia remaja. NIH juga memberi amaran bahawa penggunaan biasa boleh menyebabkan masalah pernafasan, peningkatan kadar denyutan jantung, loya dan muntah yang teruk, dan masalah dengan perkembangan kanak-kanak semasa dan selepas kehamilan.
Perlukah Anda Mengambil CBD atau THC?
Sekarang penggunaan ganja telah menjadi lebih biasa, dan produk CBD tersedia secara meluas, anda mungkin berminat untuk mencubanya. Tetapi walaupun mereka sah dalam komuniti anda, ini tidak semestinya bermakna mereka selamat untuk anda. Adalah bijak untuk menyemak dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk memastikan produk yang anda pertimbangkan tidak berinteraksi dengan keadaan kesihatan atau ubat yang mungkin anda ambil.
Kemudian, anda pasti mahu memastikan anda menemui produk berkualiti tinggi. Jika anda membeli CBD, Panduan Pakar Klinik Mayo Clinic mencadangkan membeli produk CBD dari Eropah, di mana garis panduan lebih ketat mengenai tahap THC. Jika produk dikeluarkan di A. S., anda boleh mencari pensijilan Amalan Pengilangan Baik Semasa (CGMP) daripada FDA atau pensijilan Antarabangsa Yayasan Sains Kebangsaan (NSF).
Akhir sekali, jangan sekali-kali mengambil produk CBD atau THC dengan alkohol. Dan ingat bahawa masih terdapat sedikit yang kita tidak tahu tentang kesan bahan-bahan ini. Berhati-hati dengan sebarang kesan sampingan yang luar biasa dan berhenti mengambil produk jika anda melihat sebarang kesan buruk. Berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum meneruskan penggunaannya.
