Tanya diri anda soalan ini untuk membantu anda memutuskan sama ada anda sudah bersedia untuk mempunyai bayi dan menjadi ibu bapa.
Adakah saya bersedia untuk bayi? Ini adalah soalan biasa yang ditanyakan orang kepada diri mereka sendiri apabila mereka berfikir tentang mempunyai anak. Walaupun tiada siapa yang benar-benar bersedia untuk perubahan hidup yang besar ini, terdapat faktor yang menjadikan anda lebih bersedia untuk memikul tanggungjawab yang menakjubkan ini.
Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mengetahui sama ada anda sudah bersedia untuk mempunyai bayi, tanya diri anda lapan soalan ini. Kemudian, jika anda memutuskan bahawa mengembangkan keluarga anda adalah pilihan yang tepat untuk anda, kami memperincikan tujuh perbualan untuk dilakukan dengan pasangan anda untuk memastikan anda berdua berada di halaman yang sama.
Soalan untuk Membantu Anda Memutuskan 'Adakah Saya Bersedia untuk Bersalin?'
Mereka mengatakan bahawa kejujuran adalah dasar terbaik. Masalahnya ialah, apabila bercakap tentang kehamilan dan keibubapaan, pendahulu kita cenderung untuk mengecualikan butiran tertentu. Untuk memastikan anda bersedia sepenuhnya untuk peranan ini, terdapat beberapa perkara penting yang perlu ditanya kepada diri sendiri sebelum terjun ke peranan sebagai ibu bapa.
Adakah Anda Pertimbangkan Melahirkan Bayi Kerana Anda Mahu?
Ini adalah soalan nombor satu yang perlu anda tanyakan kepada diri sendiri. Jika jawapannya tidak, maka anda mungkin belum bersedia. Keputusan untuk mempunyai anak memerlukan anda dan anda sendiri (serta pasangan anda yang penting jika anda sedang menjalin hubungan, sudah tentu).
Jika anda mahukan bayi kerana ia menandakan kotak atau menyebabkan ibu mertua anda tersingkir, anda melakukannya atas sebab yang salah. Ini adalah peranan yang sangat tidak mementingkan diri sendiri yang memerlukan semua hati, tenaga dan kewarasan anda. Jangan lakukan melainkan ini adalah sesuatu yang anda percaya akan membawa kegembiraan dan kepuasan kepada kewujudan anda.
1. Adakah Anda Stabil dari segi Kewangan?
Beranak itu mahal. Malah, Institusi Brookings telah menentukan bahawa anggaran kos membesarkan anak sejak lahir hingga umur 17 tahun ialah $310, 581 pada 2022. Ini adalah untuk pasangan suami isteri yang mempunyai dua anak dan memperoleh pendapatan purata. Iaitulebih $18, 000 setahun!
Anda mungkin berfikir bahawa formula, lampin dan bekalan tidak mungkin berharga sebanyak itu, tetapi apabila anda menambah penjagaan kesihatan, penjagaan kanak-kanak dan pendidikan, bil bertambah dengan cepat. Statistik ini juga mengandaikan bahawa anda mempunyai anak yang sihat. Penyelidikan menunjukkan bahawa:
- 3.9 juta pembedahan dilakukan ke atas kanak-kanak Amerika setiap tahun
- 10-15% bayi yang dilahirkan di A. S. perlu pergi ke NICU
Walaupun dengan insurans yang hebat, situasi ini boleh meningkatkan kos dengan cepat. Walaupun anda tidak perlu mempunyai wang tunai sebanyak 18 ribu pada masa anda hamil,ia membantu untuk mempunyai pendapatan boleh gunajika anda ingin mengelak daripada menanggung banyak hutang. Kestabilan kewangan adalah komponen penting untuk mempunyai anak.
Fakta Cepat
Pakar kewangan dari Charles Schwab mengesyorkan agar orang yang mempertimbangkan keibubapaan mengekalkan "perbelanjaan sara hidup penting bernilai tiga hingga enam bulan yang sedia ada untuk kecemasan." Dengan mencipta dana hari hujan, anda boleh bersedia untuk penyakit yang tidak dijangka, kehilangan pekerjaan dan kecemasan am.
2. Jika Anda Menjalin Hubungan, Adakah Ia Di Tempat Yang Teguh?
Ibu bapa tidak memerlukan dua orang, tetapi jika anda mempunyai orang penting yang akan menjadi pasangan ibu bapa anda, adalah penting bahawa hubungan anda berada di tempat yang baik dan anda memahami bahawa bayi tidak akan membawa anda lebih rapat. Malah, keputusan ini boleh menguji kekuatan perkahwinan atau hubungan anda.
Pakar psikologi menyatakan bahawa "peralihan kepada keibubapaan membentuk tempoh perubahan yang tertekan dan kadangkala maladaptif bagi sebahagian besar ibu bapa baharu." Ia juga boleh mengurangkan kepuasan perkahwinan. Oleh itu, berada dalam perkongsian yang penuh kasih sayang, penyayang dan sama rata adalah penting untuk kekal waras sepanjang perjalanan epik keibubapaan.
3. Adakah Anda Sihat?
Mempunyai bayi meletihkan anda. Walaupun anda berada dalam keadaan puncak, tinjauan menunjukkan bahawa purata ibu bapa kehilangan hampir 40, 000 minit tidur pada tahun pertama mereka. Itu akan memberi kesan kepada sesiapa sahaja. Tambah perubahan hormon selepas bersalin, tangisan yang konsisten dan kekurangan masa 'saya', dan secara tiba-tiba, kesihatan fizikal dan mental anda akan terjejas.
Kesihatan yang baik sebelum hamil juga memastikan anda dan bayi anda kekal sihat sepanjang kehamilan dan dalam tempoh selepas bersalin. Ramai orang tidak menyedari bahawa berat badan berlebihan dan kurang berat badan boleh menyebabkan anda berisiko untuk mengalami komplikasi kehamilan. Keadaan perubatan kronik serta bekerja dan hidup dalam keadaan tertentu boleh mengurangkan keupayaan anda untuk mendapatkan kehamilan yang sihat.
Oleh itu, dapatkan pemeriksaan oleh doktor anda dan minta pasangan anda melakukan perkara yang sama. Ini membolehkan anda menangani masalah sebelum hamil.
4. Adakah Anda Bersedia untuk Meninggalkan Kehidupan Sosial Anda?
Bayi memerlukan perhatian yang berterusan dan mereka hebat dalam mengganggu tidur anda. Jika anda seorang yang keluar setiap malam, ini boleh menjadi perubahan besar. Memiliki bayi juga boleh menghentikan rancangan perjalanan biasa anda. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang sudah gembira menghabiskan sebahagian besar masa lapang mereka di rumah, maka mempunyai bayi bukanlah satu perubahan besar dari segi kehidupan sosial anda.
5. Adakah Anda Bersedia untuk Meletakkan Kerjaya Anda Kedua?
Soalan ini adalah untuk kedua-dua ibu dan bapa, tetapi orang yang benar-benar mempunyai bayi yang benar-benar perlu memikirkan perkara ini dengan teliti. Kita hidup di abad ke-21 di mana wanita adalah pemimpin dalam perniagaan, tetapi sedihnya, masih ada jangkaan untuk wanita menjadi ibu yang 'sempurna'. Ini, pada pandangan ramai orang, bermakna berhenti kerja. Malah, menurut The Mom Project, "anggaran 43% wanita berkemahiran tinggi meninggalkan tenaga kerja selepas menjadi ibu."
Walaupun ini tidak semestinya berlaku, adalah penting untuk diingat bahawa kita tidak boleh memiliki semuanya. Anda boleh memiliki sebahagian besar daripadanya, tetapi sesuatu biasanya perlu memberi. Contohnya:
- Jika anda memilih untuk kembali bekerja, maka orang lain akan bersama bayi anda lapan jam sehari di pusat jagaan.
- Jika anda memutuskan untuk tinggal di rumah, anda berpotensi melepaskan identiti anda.
- Jika anda boleh mencari kedudukan yang memberikan anda yang terbaik dari kedua-dua dunia, anda juga boleh mendapati diri anda kurus.
Adalah penting untuktentukan perkara yang anda fikir anda boleh lepaskan sebelum mempunyai si kecil. Bagi sesetengah orang, ini adalah keputusan yang mudah, tetapi bagi yang lain, ia boleh sebab untuk berhenti seketika untuk menjadi ibu bapa.
6. Adakah Anda Bersedia untuk Melepaskan Ruang Peribadi Anda?
Antara penyusuan, menukar lampin, gangguan tidur lewat malam, dan, sudah tentu, meringkuk bayi yang sempurna itu, si kecil anda akan berada dalam pelukan anda sepanjang hari, setiap hari, untuk tahun pertama. Ini membawa ramai ibu bapa yang keletihan kepada frasa Google seperti "cara membuat bayi tidur tanpa dipegang" kerana pencerobohan ruang peribadi boleh menjadi sangat sukar untuk dibiasakan.
Kemudian, sebaik sahaja mereka belajar berjalan, anak kecil anda akan mendapat keinginan untuk meneroka, tetapi jika anda berani meninggalkan pandangan mereka, mereka akan menemui anda. Lama berlalu akan menjadi hari-hari di mana anda pergi ke bilik mandi atau mandi tanpa sedikit pengunjung yang cuba 'membantu' anda. Oh, dan jangan lupa tentang kegembiraan menjadi tisu manusia!
Contoh ini hanyalah puncak gunung ais. Jangan salah faham, sementara anda akan mendapati diri anda menjerit "ibu perlukan satu minit!" akan ada juga hari-hari di mana anda akhirnya akan membuatkan bayi anda tidur, duduk di rumah anda yang sunyi sempurna, dan serta-merta mendapati diri anda merindui mereka. Persoalannya,adakah anda bersedia untuk semua itu?
7. Adakah Anda Bersedia untuk Tubuh Anda Berubah Selamanya?
PENAFIAN: Mungkin langkau membaca butiran ini jika anda seorang yang tidak mahu tahu bagaimana hot dog itu dibuat.
Kehamilan dan bersalin akan mengubah badan anda. Ia tidak akan pernah sama. Ya, ada ibu-ibu yang kehilangan semua berat bayi dan kembali ke saiz dua badan mereka, tetapi ia masih tidak seperti sebelum ini. Inilah kebenaran yang tiada siapa berkongsi:
Kulit perut anda akan diregangkan. Dimensi badan anda akan berubah, walaupun berat anda kembali ke angka yang sama. Payudara anda tidak akan mempunyai tenaga yang sama seperti sebelumnya (dan itu, jika anda bernasib baik). Anda akan mendapat luka pertempuran yang berkekalan - tanda regangan, melasma (kegelapan pada beberapa kawasan kulit muka yang sering berlaku semasa kehamilan), dan linea nigra (garis menegak gelap yang sering muncul pada perut semasa kehamilan). Dan kawasan bawah anda pastinya tidak akan menjadi lebih cantik. Juga, jangan lupa buasir (yang nampaknya tidak pernah benar-benar hilang), urat varikos, dan semua kegembiraan lain yang dibawa oleh keibuan.
Perlu Tahu
Kajian mendapati hampir 70% wanita selepas bersalin tidak berpuas hati dengan imej badan mereka dan perasaan tidak puas hati ini bertambah teruk sepanjang sembilan bulan selepas bersalin.
Dalam erti kata lain,anda perlu selesa dengan kulit anda dan bersedia untuk ia berubah. Ingat, perubahan ini mungkin bukan yang kita inginkan, tetapi ia adalah sesuatu yang perluberbanggalah kerana mencipta kehidupan baharu adalah satu kejayaan yang menakjubkan.
Fakta Cepat
Melahirkan bayi tidak perlu mengubah badan anda. Pengangkatan adalah cara terbaik untuk mengembangkan keluarga anda. Ibu bapa yang mampu juga boleh mempertimbangkan ibu tumpang sebagai pilihan.
8. Soalan Sebenar
Jika jawapan utama kepada soalan di atas adalah ya, maka ada satu lagi perkara penting yang perlu dipertimbangkan -adakah anda bersedia untuk mencintai orang lain lebih daripada ukuran? Apabila anda sudah mempunyai anak, sekeping hatimu akan selamanya berada di luar tubuhmu.
Anda akan sentiasa memikirkannya. Anda akan bimbang tentang kesejahteraan mereka, walaupun ketika mereka baik-baik saja. Anda akan mengimpikan masa depan mereka dan menjadi orang yang menakjubkan. Tiada cinta yang dapat dibandingkan.
Ini adalah salah satu peranan yang paling menakjubkan, bermanfaat dan menggembirakan yang boleh dilakukan oleh seseorang, tetapi ia bukan peranan yang perlu diambil oleh semua orang. Jika anda memutuskan untuk tidak menjadi ibu bapa, tidak mengapa.
Bahagian paling penting sebagai ibu bapa ialah bersedia meletakkan diri anda di tempat kedua supaya anda boleh hadir untuk orang ini. Itulah yang mereka akan ingat - bahawa anda berada di sana. Dengan menjadi ibu bapa atas sebab yang salah, anda merugikan diri sendiri dan anak anda.
Tanda-Tanda Anda Bersedia untuk Mendapat Bayi
Ingat bahawa tiada siapa yang benar-benar bersedia, tetapi jika kenyataan ini benar, maka anda boleh beralih daripada 'adakah saya bersedia untuk mempunyai bayi?' kepada 'perlukah saya mempunyai bayi sekarang?'
- ANDA (dan PASANGAN ANDA jika anda menjalinkan hubungan) ingin mempunyai bayi.
- Anda mempunyai sedikit pendapatan boleh guna.
- Anda dan pasangan sihat (dari segi fizikal dan mental).
- Kehidupan sosial anda tidak lagi menjadi keutamaan.
- Anda bersedia untuk berhenti seketika pada matlamat kerjaya.
- Anda tidak kisah orang ramai berada di ruang anda.
- Anda yakin dengan kulit anda sendiri.
- Anda sudah bersedia untuk meletakkan diri anda di tempat kedua, BANYAK.
Langkah Seterusnya - Perkara yang Perlu Dibincangkan untuk Membantu Anda Menjawab Soalan 'Bila'
Jika anda mendarat di tepi pagar di mana anda mahu mempunyai bayi, maka terdapat beberapa perkara lagi untuk dibincangkan:
- Tentukan cara anda ingin mempunyai bayi - kehamilan, penggantian atau pengangkatan.
- Tentukan sama ada anda ingin mengambil cuti kerja selepas bayi lahir atau jika anda ingin keluar bekerja bersama-sama.
- Selidik dasar cuti ibu bapa anda.
- Bercakap tentang rancangan penjagaan anak anda - Adakah anda atau pasangan anda akan meninggalkan kerja? Adakah anda akan menghantar mereka ke taska? Adakah saudara mara akan membantu? Adakah anda akan mencari peranan baharu yang jauh atau pergi sambilan?
- Pertimbangkan keadaan hidup anda. Adakah terdapat ruang untuk si kecil?
- Fikirkan jika ada agama tertentu yang anda ingin perkenalkan kepada anak anda.
- Bercakap tentang tanggungjawab - Jika anda merancang untuk mempunyai bayi dengan pasangan anda, maka mereka perlu menjadi pasangan. Bincangkan peranan dan jangkaan anda.
Perbualan ini boleh membantu anda menentukan dengan lebih baik bila mempunyai anak adalah yang terbaik untuk anda. Akhir sekali, langkah terakhir untuk mengetahui sama ada dan bila untuk mempunyai bayi ialah berhenti seketika.
Berhenti Jeda Sebelum Meneruskan
Untuk satu atau dua bulan berikutnya, ketepikan kebaikan dan keburukan dan tangguhkan perbualan berkaitan bayi (dengan semua orang dalam hidup anda). Hanya hadir. Luangkan masa untuk merenung dan merenung keputusan ini.
Adakah anda mendapati diri anda masih bermimpi untuk menjadi ibu bapa? Adakah anda melihat orang lain yang mempunyai anak dan masih mengalami keinginan untuk memiliki anak anda sendiri? Adakah anda terus berasa ragu-ragu tentang keputusan itu?
Cari sedikit kejelasan dan kemudian bincangkan keputusan itu sekali lagi. Ini akan memastikan bahawa anda telah memikirkan perkara ini dengan teliti dan tidak tergesa-gesa membuat keputusan yang kekal.
Luangkan Masa untuk Memikirkan Jika Anda Bersedia Menghasilkan Bayi
Melahirkan bayi adalah satu keputusan yang besar. Pastikan anda dan pasangan anda bersedia untuk langkah hidup yang besar ini dengan mengadakan perbualan penting lebih awal. Jangan takut untuk bersikap terbuka dan jujur. Jika anda memutuskan bahawa anda sudah bersedia, terdapat banyak nasihat praktikal untuk ibu bapa baharu yang boleh membantu anda sepanjang perjalanan.
