Olimpik Senior, dikenali secara rasmi sebagai Sukan Senior Negara, menganjurkan atlet senior dari Amerika Syarikat dan Kanada untuk menyertai pertandingan kebangsaan setiap tahun. Umur minimum kelayakan ialah 50 tahun, dengan peserta tertua berusia lebih 100 tahun. Permainan senior ini membolehkan warga emas kekal aktif dan berdaya saing, meneruskan sukan yang mereka gemari dan mengoptimumkan kesihatan mereka.
Sukan Senior Negara
Sukan Senior Kebangsaan ditaja oleh Persatuan Sukan Senior Kebangsaan (NSGA). Menurut NSGA:
- Adalah organisasi bukan untung dan ahli Jawatankuasa Olimpik Amerika Syarikat
- Ditubuhkan pada tahun 1985 di St Louis, Missouri
- Mengadakan Sukan Senior pertama (di Missouri) pada tahun 1987
- Menjelang 2015 telah mengadakan 15 Sukan Olimpik Musim Panas
- Mengadakan pertandingan Sukan Senior setiap dua tahun, pada tahun-tahun ganjil
Pelbagai Acara Sukan
Sehingga 2016, NSGA merangkumi rangkaian 19 sukan pertandingan dalam Sukan Olimpik Kanan musim panas dan satu sukan demonstrasi (judo). Acara merangkumi segala-galanya daripada trek dan padang serta sukan raket, kepada sukan berpasukan, kepada memanah dan triatlon.
Sukan yang paling popular ialah trek dan padang, renang, tenis, berbasikal dan boling. Bagaimanapun, Becky Wesley, pengarah perhubungan persatuan untuk NSGA, menyatakan "ketiga-tiga sukan berpasukan - bola keranjang, bola lisut dan bola tampar - juga popular."
Kejayaan Sukan Senior Negara
Selepas pertandingan pertamanya pada tahun 1987 dalam temasya NSGA, semakin ramai atlet menyertai Sukan Senior Negara. Bercakap mengenai kejayaan temasya itu, Cik Wesley berkata, "Sukan Senior Kebangsaan Musim Panas 2007 - Sukan Olimpik Senior yang dipersembahkan oleh Humana - ialah ulang tahun ke-20 Sukan Senior. Kami mempunyai rekod 12, 100 yang didaftarkan untuk Sukan ini."
NSGA Menyokong Permainan Senior Lain
Laman web NSGA menyatakan Sukan Senior Kebangsaan Musim Panas mereka ialah acara berbilang sukan kompetitif terbesar untuk warga emas. Walau bagaimanapun, terdapat permainan senior lain yang diadakan di peringkat negeri dan wilayah Kanada.
NSGA menyokong pertandingan negeri ini serta organisasi kebangsaan lain yang menaja pertandingan senior. Sokongan ini membolehkan atlet menyertai sukan mereka sepanjang tahun. Organisasi NSGA juga menyokong beberapa agensi negeri dan persekutuan dalam inisiatif penuaan sihat mereka untuk warga emas.
Layak ke Sukan Senior Negara
Setiap acara dalam Sukan Senior dibahagikan kepada kelas yang berbeza mengikut kumpulan umur selang lima tahun. Untuk menyertai temasya kebangsaan, seorang atlet mesti memenuhi kelayakan umur dan prestasi.
Umur
Seseorang atlet mestilah berumur sekurang-kurangnya 50 tahun pada 31 Disember semasa tahun penyertaan untuk melayakkan diri ke temasya kebangsaan, tetapi tiada had umur atas. Wesley menyatakan bahawa dua daripada atlet tertua dalam sejarah NSGA ialah seorang pemain boling, George Blevins, dan seorang pesaing pingpong, John Donnelly. Kedua-duanya berusia 100 tahun dalam Sukan Senior 2007. Walau bagaimanapun, permainan telah menyaksikan pesaing yang lebih tua. Wesley berkata, "Atlet tertua dalam sejarah Sukan itu ialah Sam Pate, pemain boling dalam Sukan Senior 2005."
Pepatah bahawa umur hanyalah angka pastinya benar untuk permainan. Wesley menyerlahkan seorang atlet yang tidak mula bertanding sehingga usia 80-an tetapi terus mencipta banyak rekod dunia, Amerika dan NSGA dalam trek dan padang. Beliau juga menyatakan bahawa ramai atlet kembali bertanding di setiap Sukan Senior dan beberapa atlet semasa telah menyertai sejak Sukan Kebangsaan pertama pada 1987.
Acara Kelayakan Peringkat Negeri
Selain berumur sekurang-kurangnya 50 tahun, atlet mesti memenuhi standard prestasi dalam acara kelayakan di peringkat negeri atau peringkat wilayah Kanada dengan Wesley menyatakan "atlet mesti layak melalui acara Sukan Senior Negeri NSGA" sepanjang tahun sebelum tahun permainan.
Wesley berkongsi bahawa "Atlet mungkin layak melalui mana-mana negeri yang membenarkan pesaing luar negeri." Jadi atlet mempunyai beberapa peluang untuk layak ke acara kebangsaan.
Standard Kelayakan
Atlet mesti memenuhi piawaian kelayakan yang ditetapkan untuk sukan mereka untuk bersaing dalam Sukan Senior Negara, mengikut buku peraturan NSGA:
- Secara amnya, anda mesti menjadi salah seorang daripada tiga finalis teratas dalam kelas kumpulan umur anda untuk melayakkan diri menyertai peringkat kebangsaan.
- Pengecualian kepada peraturan ini adalah tenis dan berbasikal, di mana hanya dua peserta teratas mara ke peringkat kebangsaan.
- Untuk sukan berpasukan, dua pasukan dari setiap negeri dalam setiap peringkat umur boleh mara ke peringkat kebangsaan.
Mereka yang berminat untuk menyertai permainan perlu menyemak buku peraturan untuk mendapatkan butiran lengkap tentang kelayakan untuk sukan mereka.
Mewujudkan Piawaian Prestasi Minimum
Standard Prestasi Minimum (MPS) ditetapkan untuk setiap sukan di setiap temasya kebangsaan. Pihak berkuasa menilai semula piawaian ini sejurus selepas setiap perlawanan musim panas "untuk menentukan cara seseorang atlet boleh layak dengan memenuhi atau melebihi standard minimum," kata Wesley.
NSGA menubuhkan MPS untuk setiap bahagian umur bagi setiap sukan dengan memfaktorkan data prestasi sejarah atlet bagi permainan terdahulu, termasuk ukuran seperti masa, jarak dan markah.
Matlamat Kesihatan NSGA
Matlamat utama NSGA adalah untuk menggalakkan warga emas, melalui persaingan yang kerap, senaman dan pendidikan, untuk kekal aktif secara fizikal dan cergas serta memupuk gaya hidup sihat. Sejajar dengan matlamat kesihatan ini, Humana Inc, sebuah syarikat penjagaan kesihatan U. S. terkemuka, menyertai NSGA pada 2006 sebagai Penaja Penyampaian Rasmi untuk Sukan Senior Kebangsaan.
Menggalakkan Aktiviti Fizikal Melalui Pertandingan
Peserta Sukan Senior Negara termasuk individu yang berada di sana atas pelbagai sebab. Bagaimanapun, mereka semua bermotivasi dengan peluang untuk meningkatkan aktiviti fizikal melalui persaingan mesra.
Wesley menegaskan bahawa peserta dalam permainan senior datang dari pelbagai peringkat aktiviti fizikal sebelumnya. Mereka terdiri daripada "mereka yang memutuskan bahawa mereka tidak lagi mahu menjadi ubi sofa, kepada individu yang merupakan atlet bintang di sekolah menengah/kolej, kepada mereka yang kekal aktif sepanjang hidup mereka."
Pendidikan Kesihatan di Sukan
Untuk menyokong matlamat kesihatan NSGA, pendidikan kesihatan sentiasa ada pada permainan. Cik Wesley berkongsi, "Di Sukan Negara, kami menawarkan pelbagai sesi pendidikan dan penyelidikan." Terdapat "kisah demi kisah daripada atlet yang menyatakan bahawa menjalani gaya hidup sihat dan aktif telah meningkatkan kualiti hidup mereka dan membolehkan mereka menikmati anak dan cucu mereka."
Atlet berkongsi kemesraan pada sesi pendidikan kesihatan ini. Wesley menyatakan bagaimana para atlet menikmati peluang untuk belajar dan berkongsi kisah mereka tentang bagaimana gaya hidup aktif dan sihat mereka telah memberi manfaat kepada mereka.
Sukarelawan di Sukan Senior
Walaupun anda tidak dapat bertanding di Sukan Senior Negara, anda boleh mengambil bahagian dengan menjadi sukarelawan. Permainan ini mendapat banyak sokongan daripada keluarga dan komuniti tuan rumah. Wesley menegaskan, "Anda tidak perlu menjadi peserta untuk menjadi sukarelawan untuk Sukan Senior; sesiapa sahaja pada usia apa pun boleh menjadi sukarelawan. Anda tidak pernah terlalu muda untuk memulakan!" Dia juga menyatakan, "Ramai sukarelawan memutuskan untuk mula bertanding dalam Sukan Negeri mereka dengan harapan untuk layak ke Sukan Negara seterusnya."
Laluan ke Kecergasan Sepanjang Hayat
Bertanding dalam Sukan Senior Negara adalah salah satu cara untuk meningkatkan kesihatan anda dan mengekalkan kecergasan sepanjang hayat. Ketahui lebih lanjut tentang organisasi hebat ini hari ini, dan mungkin anda boleh merealisasikan impian anda di podium.
