Apabila anak-anak membesar, mereka mungkin sering bertanya kepada diri sendiri dan rakan mereka "mengapa ibu bapa saya begitu tegas?" apabila mereka tidak dibenarkan menghadiri acara tertentu atau keluar melepasi perintah berkurung. Ia adalah perkara biasa bagi ibu bapa untuk ingin melindungi anak-anak mereka dan meletakkan peraturan untuk memastikan mereka selamat, dan adalah perkara biasa bagi anak-anak untuk menolak peraturan ini, terutamanya jika mereka tidak memahaminya. Kajian mendapati bahawa membesar dalam keluarga yang ketat sebenarnya boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan dan kesejahteraan kanak-kanak, sebab itu penting bagi ibu bapa untuk mengetahui keburukan keibubapaan yang ketat, serta jika mereka sendiri adalah ibu bapa yang ketat.
Apakah Ertinya Menjadi Ibu Bapa yang Tegas?
Walaupun orang menggunakan istilah yang lebih biasa 'ibu bapa yang ketat' apabila menerangkan gaya keibubapaan yang melibatkan banyak peraturan, sebenarnya terdapat istilah yang digunakan dalam psikologi untuk gaya ini dipanggil keibubapaan autoritarian. Menurut Persatuan Psikologi Amerika (APA), keibubapaan autoritarian digambarkan sebagai gaya keibubapaan di mana "ibu bapa atau penjaga menekankan ketaatan, tidak menekankan kerjasama dan dialog, dan menggunakan bentuk hukuman yang kuat." Gaya keibubapaan ini menetapkan banyak sempadan yang kuat untuk diikuti oleh kanak-kanak dan mewujudkan hierarki kuasa yang jelas antara ibu bapa dan anak-anak. Gaya keibubapaan "jalan saya atau lebuh raya" ini tertumpu pada:
- Harapan tinggi untuk kanak-kanak
- Tahap kehangatan yang lebih rendah
- Penurunan fleksibiliti
- Responsif rendah
Contoh Keibubapaan Tegas
Selepas mengetahui lebih lanjut tentang gaya keibubapaan autoritarian, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana rupa keibubapaan yang ketat, atau walaupun anda sendiri adalah ibu bapa yang tegas. Gaya keibubapaan autoritarian kelihatan berbeza daripada bentuk keibubapaan yang lain, seperti autoritatif, yang berpusat pada lebih kemesraan dan kerjasama. Beberapa contoh keibubapaan yang ketat termasuk:
- Strict: Mencipta beberapa peraturan untuk dipatuhi oleh anak-anak mereka, tidak menjelaskan mengapa peraturan itu dilaksanakan dan memberikan hukuman yang keras apabila peraturan dilanggar. lwn. Berwibawa: Mencipta peraturan untuk dipatuhi oleh kanak-kanak, menerangkan sebab ia membantu dan membenarkan bilik kanak-kanak berkongsi fikiran mereka dan mungkin menyesuaikannya.
- Ketat: Memberikan hukuman yang keras kepada anak mereka kerana melanggar peraturan dan bersikap dingin terhadap mereka.lwn. Berwibawa: Bercakap dengan anak mereka tentang sebab mereka melanggar peraturan, mewujudkan semula pemahaman tentang sebab peraturan itu ditetapkan dan terus bersikap mesra kepada anak mereka.
- Ketat: Tidak fleksibel tentang hukuman apabila peraturan dilanggar atau mengenai perubahan peraturan. lwn. Berwibawa: Fleksibel tentang melaraskan peraturan berdasarkan kepercayaan kemahiran membuat keputusan anak mereka.
- Ketat: Tidak menggalakkan anak mereka mempersoalkan peraturan. lwn. Berwibawa: Menggalakkan kerjasama terbuka dan komunikasi keperluan ibu bapa dan anak serta bekerjasama untuk mencari penyelesaian.
- Tegas: Tidak melihat sesuatu dari perspektif kanak-kanak kerana mereka percaya mereka tahu apa yang terbaik. lwn. Berwibawa: Secara aktif cuba memahami peraturan dan jangkaan dari sudut pandangan kanak-kanak dan berempati terhadap kepercayaan dan perasaan kanak-kanak.
Adakah Anda Ibu Bapa yang Tegas?
Kebanyakan ibu bapa menetapkan peraturan dan sempadan untuk dipatuhi oleh anak mereka berdasarkan jangkaan dan keinginan unik keluarga mereka terhadap tingkah laku. Ini boleh bermakna keibubapaan yang ketat mungkin kelihatan berbeza sedikit dari isi rumah ke isi rumah, tetapi terdapat beberapa aspek gaya keibubapaan yang mungkin boleh dikaitkan dengan ibu bapa secara menyeluruh. Anda mungkin ibu bapa yang tegas jika:
- Anda mendapati anda mempunyai lebih banyak peraturan/sempadan untuk anak anda berbanding keluarga lain di sekeliling anda.
- Anda mempunyai harapan yang tinggi terhadap anak anda dan menjadi kecewa jika mereka gagal.
- Anda menghukum anak anda jika mereka melanggar peraturan tidak kira penjelasannya.
- Anda percaya bahawa sebagai ibu bapa, anda sentiasa betul dan tahu apa yang terbaik untuk anak anda.
- Anda tidak meninggalkan bilik anak anda untuk mempersoalkan peraturan dan menegaskan bahawa mereka mengikut apa sahaja yang anda katakan tanpa bertanya soalan.
- Anda percaya pada pemikiran "cara saya atau lebuh raya" atau "kerana saya berkata demikian".
- Anak anda tidak berasa selesa untuk menyuarakan pendapat atau bertanya soalan.
Keburukan Keibubapaan Tegas
Gaya keibubapaan telah dikaji selama bertahun-tahun, dan penyelidikan daripada Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH) telah mendapati bahawa gaya keibubapaan autoritarian dikaitkan dengan keburukan serval dari segi kesejahteraan keseluruhan kanak-kanak dan ibu bapa- hubungan anak. Beberapa hasil tentang cara keibubapaan yang ketat mempengaruhi kanak-kanak termasuk:
- Penurunan prestasi akademik
- Kadar empati yang lebih rendah
- Penglibatan sekolah berkurangan
- Peningkatan kadar kemurungan
- Kadar kebimbangan yang lebih tinggi
Bergerak Ke Hadapan Daripada Keibubapaan Tegas
Terdapat beberapa kelemahan keibubapaan yang ketat yang mungkin membuatkan anda ingin menilai semula gaya keibubapaan anda, terutamanya jika anda menganggap anda seorang ibu bapa yang tegas. Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak mereka, malah ibu bapa yang tegas, dan keinginan untuk memastikan anak-anak selamat dan sihat inilah yang mendorong penetapan peraturan dan keperluan kawalan. NIH mendapati bahawa keibubapaan berwibawa dikaitkan dengan hasil yang paling positif dalam perkembangan dan kesejahteraan kanak-kanak, itulah sebabnya mengamalkan gaya keibubapaan atau menambahkan beberapa elemennya ke dalam keluarga anda, boleh memberi manfaat kepada seluruh keluarga anda.
Sediakan Sokongan
Kedua-dua ibu bapa yang tegas dan berwibawa mempunyai harapan yang tinggi terhadap anak-anak mereka; namun, ibu bapa yang berwibawa menawarkan lebih keselesaan dan sokongan untuk membantu anak-anak mereka membesar. Mewujudkan persekitaran yang lebih hangat untuk anak anda mungkin mengukuhkan idea bahawa mereka boleh beralih kepada anda pada bila-bila masa yang mereka perlukan, dan cinta anda tidak bersyarat. Beberapa cara untuk menyediakan sokongan ialah:
- Pergi ke acara/aktiviti kokurikulum mereka
- Memujuk mereka apabila mereka melakukan kesilapan atau menghadapi cabaran yang sukar
- Menggalakkan mereka mencari dan mengejar minat mereka sendiri.
Galakkan Komunikasi
Bercakap dengan anak anda ialah cara terbaik untuk mengetahui lebih lanjut tentang perspektif dan keperluan masing-masing serta mengganggu pemikiran "ibu bapa sentiasa betul". Ia juga boleh membantu mengurangkan ketidakseimbangan kuasa yang teruk dalam hubungan ibu bapa dan anak anda, yang seterusnya boleh mewujudkan lebih kepercayaan dan sokongan antara ahli keluarga anda. Mengetahui lebih lanjut tentang keperluan dan jangkaan orang lain juga boleh membantu anda menjadi lebih fleksibel dalam penetapan peraturan. Beberapa cara untuk menggalakkan komunikasi ialah:
- Bercakap dengan anak anda tentang sebab anda mempunyai peraturan tertentu
- Mendengar apa yang anak anda katakan tentang peraturan
- Bekerjasama untuk mencipta set peraturan yang lebih fleksibel berdasarkan kedua-dua keperluan anda
Membangunkan Kepercayaan
Banyak peraturan yang ditetapkan oleh ibu bapa yang ketat berkisar tentang memerlukan banyak kawalan kerana bimbang akan kesan negatif jika peraturan itu tidak dilaksanakan. Membangunkan rasa percaya yang lebih tinggi dengan anak anda ialah satu cara untuk mengubah peraturan daripada berasaskan ketakutan kepada menjadi pelindung pada masa hadapan. Ini juga boleh membantu ibu bapa menetapkan sempadan yang lebih sedikit/berbeza untuk anak-anak mereka yang mungkin membolehkan anak-anak membuat kesilapan sendiri dan belajar daripada mereka. Beberapa cara untuk membina kepercayaan ialah:
- Bersikap jujur dengan anak anda sebanyak mungkin
- Mempelajari lebih lanjut tentang kemahiran membuat keputusan dan perspektif mereka
- Mengakui apabila anda melakukan kesilapan dan menggalakkan anak anda untuk berkongsi juga
Dapatkan Sokongan Ibu Bapa untuk Perubahan
Menukar atau membuat pelarasan pada gaya keibubapaan yang telah disesuaikan dengan keluarga anda bukanlah satu tugas yang mudah. Ia boleh meletihkan secara mental dan emosi untuk ibu bapa dan anak-anak semasa mereka mengharungi peralihan. Mencari sokongan untuk diri sendiri sebagai ibu bapa pada masa ini adalah penting dan akan membantu anda mencari keselesaan daripada orang di sekeliling anda semasa anda belajar dan berkembang. Beberapa cara untuk mendapatkan sokongan ialah:
- Sertai kumpulan sokongan maya seperti Ibu Bapa Membantu Ibu Bapa.
- Cari ahli terapi yang membuatkan anda berasa selesa membincangkan kehidupan keibubapaan anda.
- Cuba kelas keibubapaan dalam talian atau bersemuka untuk bekerja bersama orang lain dengan harapan dapat mempelajari kemahiran yang serupa.
Menjadi Ibu Bapa yang Tegas
Walaupun terdapat beberapa kesan negatif daripada keibubapaan yang ketat, adalah penting untuk diingat bahawa hanya kerana anda seorang ibu bapa yang tegas, itu tidak bermakna anda seorang yang tidak baik. Ibu bapa yang tegas membuat peraturan dan sempadan untuk melindungi anak mereka dengan cara yang mereka percaya akan membantu membimbing mereka untuk berjaya. Jika anda ingin membuat perubahan pada gaya keibubapaan atau hubungan ibu bapa-anak anda, mengamalkan beberapa elemen keibubapaan berwibawa boleh membantu. Mewujudkan persekitaran yang mengimbangi kasih sayang dan sokongan serta sempadan boleh memberi manfaat kepada seluruh keluarga anda.
