Aroma lilin boleh membantu anda berehat dan bersantai dengan aromanya yang menenangkan. Beberapa bauan lilin yang paling menenangkan diperbuat daripada minyak pati, walaupun wangian sintetik juga boleh mengisi rumah anda dengan kesan menenangkan.
1. Bersantai Dengan Lilin Wangi Lavender
Mungkin bau yang paling terkenal dalam aromaterapi minyak pati, lavender terkenal dengan sifat menghilangkan tekanan. Jika anda mencari aroma yang akan memulihkan ketenangan selepas hari yang panjang, mencabar dan sibuk, nyalakan lilin wangi lavender, buka kasut anda, angkat kaki anda dan hidupkan muzik yang menenangkan. Anda akan serta-merta dalam perjalanan untuk berehat.
- Lavender diberikan dalam rawatan aromaterapi untuk melegakan migrain dan lain-lain bentuk sakit kepala.
- Ia juga digunakan untuk membantu pesakit insomnia dengan memperbaiki tidur melalui sifatnya yang menenangkan dan menenangkan.
- Menurut Institut Kesihatan Kebangsaan, kajian telah menunjukkan bahawa lavender boleh membantu memperbaiki gangguan saraf.
2. Bersantai Dengan Aroma Citrus
Bauan sitrus seperti limau atau oren dapat menghilangkan kabus dari fikiran anda serta-merta dan meredakan ketegangan yang timbul sepanjang hari.
- Bau sitrus boleh menaikkan mood anda yang suram dengan mengisi rumah anda dengan bau cahaya matahari.
- Anda pasti berasa kurang tertekan apabila bau sitrus segar menyambut anda.
3. Satukan Pine dan Vanila
Sesetengah hari mungkin memerlukan gabungan bauan yang menenangkan untuk membantu anda berehat! Ia mungkin terdengar seperti pain dan vanila terlalu kontras untuk digabungkan menjadi sesuatu yang menyegarkan, tetapi kedua-dua bau ini adalah pasangan yang hebat.
- Gandingan lilin wangi pain piñon & vanilla de leche memberikan wangian yang menenangkan yang akan memberikan suasana selesa di rumah anda.
- Piñon pain membawa bau unik ke dalam rumah anda yang diwarnai dengan bau manis pain yang baru dipotong, manakala vanilla de leche memberikan sedikit biji vanila.
- Gabungan ini diibaratkan seperti menghirup udara segar. Sukar untuk tetap berputus asa apabila aroma yang selesa ini mengelilingi anda.
4. Hilangkan Tekanan Dengan Lilin Peppermint
Bau segar segar pudina tidak dapat membantu tetapi membuatkan anda berada dalam mood yang lebih baik. Malah orang Yunani purba, Rom dan Mesir mengiktiraf manfaatnya. Mereka menggunakannya untuk merawat aduan kesihatan mental, terutamanya orang yang mengalami kebimbangan dan kemurungan.
- Bau peppermint menaikkan semangat anda serta-merta.
- Pudina dikenali sebagai lif mood yang boleh membantu membersihkan pemikiran anda.
5. Bersantai Dengan Lilin Eucalyptus Spearmint
Sama seperti kesan pudina, spearmint mempunyai ciri-ciri menenangkan dan melegakan. Apabila dicampur dengan eucalyptus, bau lilin ini menjadi kuat seperti yang anda mesti ada untuk membantu anda menyejukkan badan apabila anda pulang ke rumah setiap hari.
- Eucalyptus digunakan untuk merawat masalah pernafasan dan akan membantu anda bernafas dengan lebih baik supaya anda boleh menarik nafas panjang dan menyejukkan badan.
- Dalam perubatan holistik ia juga diberikan sebagai rawatan untuk sakit kepala tegang.
6. Kurangkan Ketegangan Dengan Lilin Rosemary
Jika anda mengalami hari yang teruk dan berasa bahawa anda berada di hujung tali, capai lilin wangi rosemary. Rosemary ialah bauan yang bagus untuk melawan sakit kepala dan keletihan mental, serta keletihan fizikal.
7. Kurangkan Tekanan Dengan Honeysuckle dan Jasmine
Dua bau bunga yang hebat menjadikan lilin ini pilihan yang bagus untuk zon bebas tekanan. Nyalakan satu di dalam sarang atau bilik tidur anda dan tutup mata anda untuk dibawa serta-merta ke petang musim panas yang hangat.
- Honeysuckle dikenali untuk melegakan kebimbangan dan tekanan sakit kepala dan dalam sesetengah kes kemurungan.
- Minyak pati melati dipercayai mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf. Ia boleh membantu melegakan ketegangan otot.
- Untuk pembuat lilin DIY, bau ini mungkin menjadi salah satu kegemaran anda.
8. Gabungkan Sage, Chamomile, Lavender dan Thyme
Gabungan empat pati herba ini dalam lilin akan mengisi bilik anda dengan bayangan taman kotej Inggeris. Herba ini melegakan tekanan, ketegangan, perselisihan dan kebimbangan.
- Lavender ialah herba yang mantap untuk melawan tekanan dan aduan yang berkaitan.
- Sage telah terbukti mempengaruhi tahap dopamin. Ini adalah bahan kimia otak yang bertanggungjawab untuk berasa gembira.
- Thyme ialah penggalak imun dengan banyak manfaat kesihatan termasuk, melegakan tekanan darah tinggi dan mengurangkan tekanan pada jantung.
- Chamomile mempunyai banyak khasiat berfaedah terutamanya bertindak sebagai penenang.
9. Melarikan diri Dengan Lilin Bahama Breeze
Nama Bahama Breeze akan menghantar anda ke dalam keadaan aman dan tenang. Lilin wangian ini menangkap imaginasi dan serta-merta boleh membawa anda ke pantai yang hangat dengan angin yang nyaman. Ia membuktikan bahawa wangian buatan manusia pun boleh menjadi ajaib.
10. Bersantai dan Lepaskan Dengan Lilin Epal Macintosh
Nama epal yang lazat, Macintosh mestilah lilin yang dipenuhi dengan semua jenis aroma dusun. Nikmati petua epal dan kulit buah yang segar. Wangian segar epal akan memenuhi rumah anda dan jika anda menutup mata anda, anda mungkin percaya anda berada di tengah-tengah kebun buah gunung. Bau itu sahaja sudah cukup untuk mencairkan ketegangan hari itu.
Bersantai dan Bersantai Dengan Bau Lilin yang Menenangkan
Terdapat banyak pilihan mengenai bau lilin untuk membantu anda berehat. Memilih aroma lilin dengan relaksasi adalah cara terbaik untuk berehat! Apa yang lebih menggembirakan daripada dikelilingi oleh aroma yang indah dan menenangkan.
