Apabila anda mempunyai anak kecil yang mengadu sakit belakang, sukar untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan. Mereka mungkin terjatuh, mendapat rawatan di pusat jagaan atau mereka mungkin hanya mendengar seorang abang mengadu tentang sakit belakang dan menganggap ia terdengar sejuk. Mungkin tidak mudah untuk mengetahui betapa seriusnya ia atau apa yang menyebabkan kesakitan.
Namun, yakinlah kebanyakan punca sakit belakang pada pesakit muda adalah agak jinak. Anda boleh mengambil langkah mudah untuk merawat kesakitan dan menentukan sama ada puncanya mungkin sesuatu yang lebih serius untuk dibimbangkan.
Langkah Pertama Apabila Anak Kecil Mengadu Sakit Belakang
Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila anak anda yang berumur 2 tahun atau 3 tahun mengadu sakit belakang adalah untuk memutuskan sama ada mereka kelihatan sakit atau berada dalam kesusahan yang teruk dan perlu berjumpa doktor dengan segera.
Bila Berjumpa Doktor
Walaupun punca serius jarang berlaku, kadangkala sakit belakang memerlukan lawatan doktor. Bawa anak anda berjumpa doktor jika ada tanda dan gejala berikut:
- Sakit belakang semakin pulih tetapi kini semakin teruk.
- Terbakar semasa membuang air kecil atau kencing lebih kerap.
- Kesukaran berjalan atau keengganan untuk bergerak.
- Kerengsaan atau kekurangan tenaga.
- Ubat sakit pada mulanya berkesan tetapi tidak sekarang.
- Sakit sekejap-sekejap tetapi kini berterusan.
- Bangun malam dengan kesakitan.
Bawa anak anda ke bilik kecemasan dengan segera jika mereka mengalami mana-mana gejala yang lebih serius ini:
- Lemah atau kebas
- Sakit yang menjalar ke bawah satu atau kedua-dua kaki
- Masalah usus atau pundi kencing
- Demam dan berpeluh malam bersama-sama kurang selera makan atau penurunan berat badan baru-baru ini
Rawatan Di Rumah
Jika anak kecil anda tidak menunjukkan simptom ini, anda boleh mempertimbangkan ubat sakit tanpa preskripsi yang telah diluluskan oleh pakar pediatrik mereka.
Akademi Pediatrik Amerika (AAP) menasihatkan ibu bapa dan penjaga menghubungi pakar pediatrik mereka sebelum memberikan ubat tanpa preskripsi kepada kanak-kanak di bawah umur 2 tahun atau jika anak mereka berumur di bawah 3 bulan dan mengalami demam. Mereka juga menasihatkan anda membaca label dengan teliti dan memberikan dos yang sesuai berdasarkan berat anak anda. AAP juga mengingatkan ibu bapa supaya tidak memberikan aspirin kepada kanak-kanak melainkan doktor anak anda secara khusus menasihati anda untuk berbuat demikian.
Perhatikan anak kecil anda dengan teliti sepanjang dua atau tiga hari akan datang. Mereka mungkin akan memberitahu anda jika mereka tidak bertambah baik. Selagi kesakitan itu hilang dan tiada sebab lain untuk dibimbangkan, anda tidak perlu menyekat aktiviti.
Potensi Punca Sakit Belakang Kanak-Kanak
Sakit belakang pada kanak-kanak jarang mempunyai punca yang serius. Jadi kebanyakan masa tidak perlu risau. Tetapi anda boleh mempertimbangkan beberapa kemungkinan keadaan yang mungkin menyebabkan anak kecil anda mengadu tentang sakit belakangnya.
Kecederaan atau Keadaan Lain
Sesetengah keadaan atau kecederaan yang boleh menyebabkan sakit belakang ialah:
- Jangkitan pada vertebra atau cakera (diskitis).
- Radang, yang boleh disebabkan oleh artritis reumatoid juvana.
- Kecederaan pada tulang belakang, seperti patah tulang belakang.
- Jangkitan buah pinggang atau batu.
- Ketegangan otot (paling biasa)
- Masalah muskuloskeletal seperti kyphosis (punggung bulat), scoliosis atau herniasi cakera vertebra
Jarang-jarang, sakit belakang boleh berpunca daripada tumor atau leukemia. Tetapi ibu bapa, tidak perlu melompat ke dalam lingkaran kebimbangan. Sebahagian besar aduan sakit belakang adalah boo-boos kanak-kanak kecil yang mudah.
Sakit Membesar?
Lazimnya, kanak-kanak tidak mengalami sakit yang semakin membesar di bahagian belakang mereka. Kesakitan yang semakin meningkat biasanya merupakan rasa sakit yang tidak selesa di bahagian kaki. Kawasan yang paling biasa di mana kesakitan ini akan berlaku adalah di bahagian hadapan peha, betis atau belakang lutut.
Jadi jika anak anda mengalami sakit belakang, ini mungkin bukan kerana tulang belakang mereka meregang seketika. Ia mungkin menunjukkan masalah atau gangguan yang mendasari. Jadi, untuk sakit belakang yang semakin teruk, lawatan ke doktor anak anda disyorkan.
Diagnosa Sakit Belakang
Untuk memahami punca dan rawatan yang sesuai untuk sakit belakang anak kecil anda, penilaian doktor biasanya akan merangkumi langkah-langkah berikut.
- Sejarah terperinci -Sebelum anda pergi, catatkan sejarah corak kesakitan anak kecil anda, sebarang masalah yang berkaitan, sejarah penyakit mereka dan sejarah perubatan peribadi dan keluarga anda. Bersedia untuk soalan-soalan ini:
- Bilakah kesakitan bermula?
- Adakah anak anda cedera baru-baru ini?
- Adakah ia bertambah baik atau lebih teruk?
- Apakah aktiviti atau kedudukan yang menjadikan kesakitan lebih baik atau lebih teruk?
- Peperiksaan fizikal - Doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal lengkap untuk mencari punca sakit belakang dan untuk menentukan langkah seterusnya.
- Ujian lanjut - Ini mungkin termasuk kerja darah untuk mencari bukti jangkitan, keradangan atau penyakit imun, serta kajian pengimejan seperti x-ray dan imbasan MRI, untuk mencari kelainan tulang, otot dan tisu lembut.
Dalam banyak kes, punca sakit belakang didiagnosis dari sejarah dan peperiksaan fizikal sahaja, dan ujian lanjut tidak diperlukan. Peratusan kecil kes adalah serius dan memerlukan pembedahan. Walau bagaimanapun, kebanyakan masa masalah itu boleh dibantu dengan rawatan konservatif, seperti ubat sakit, antibiotik, terapi fizikal, atau aktiviti fizikal.
Pencegahan Sakit Belakang Kanak-kanak Kecil
Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana anda boleh mencegah sakit belakang pada kanak-kanak kecil. Bukankah mereka sepatutnya diperbuat daripada getah? Sebenarnya, kanak-kanak kecil boleh mengalami kesakitan dan kesakitan dengan tidak aktif atau ergonomik yang lemah seperti ibu bapa tua mereka yang berderit.
- Jika anak anda pergi ke taska dengan beg galas, pastikan mereka membawanya pada kedua-dua bahu.
- Galakkan rehat regangan jika anak anda duduk selama lebih 30 minit.
- Bantu anak anda mengekalkan berat badan yang sihat dengan menawarkan snek dan makanan yang penuh nutrien.
- Elakkan berpantang berpanjangan di kerusi, buaian, playpen atau katil.
Pergerakan dan aktiviti akan membantu anak kecil anda terus mengembangkan semua ototnya dan menguatkan postur belakangnya.
Yakinlah bahawa kebanyakan masa sakit belakang pada kanak-kanak kecil bukan disebabkan oleh penyakit yang membimbangkan. Pastikan anak kecil anda mengembangkan otot dan postur yang baik dengan memberinya kebebasan dan peluang untuk melibatkan diri dalam pelbagai pergerakan spontan.
