Anda tahu bahawa rakan anda mempengaruhi anda. Sweater yang anda pakai atau beg yang anda ada mungkin bukti. Tetapi adakah anda sedar bahawa tekanan rakan sebaya boleh menjadi positif dan negatif? Ia boleh mempunyai semua jenis kesan yang berbeza juga. Ketahui apa itu tekanan rakan sebaya dan cara menanganinya.
Apakah Rakan Sebaya?
Semasa anda masih kecil, rakan sebaya anda adalah kanak-kanak yang anda lepak di taman permainan yang telah diperiksa oleh ibu bapa anda. Budak mana yang tak dengar, awak tak boleh bergaul dengan Billy, dia budak jahat? Tetapi sekarang apabila anda lebih tua, anda cukup memilih kawan anda sendiri. Mereka mungkin kanak-kanak yang anda lepak di sekolah atau kumpulan anda. Rakan sebaya anda juga merupakan rakan yang anda ada di kawasan kejiranan anda, anak-anak yang anda kenali dari tempat kerja atau rakan kumpulan belia anda. Sebagai seorang remaja, anda mempunyai ramai rakan sebaya yang termasuk dalam kategori berbeza dalam hidup anda. Mereka mungkin tidak semua melepak dengan anda sekaligus, tetapi mereka semua mempengaruhi anda dalam satu atau lain cara.
Apakah Tekanan Rakan Sebaya?
Cara rakan anda mempengaruhi anda ialah tekanan rakan sebaya. Kadang-kadang tekanan rakan sebaya adalah halus, seperti membeli baju sejuk kerana ia adalah pakaian semua rakan anda, tetapi pada masa lain ia mudah dikesan. Apabila seseorang menekan anda untuk memandu lebih laju atau mengejek anda kerana anda seorang sahaja yang tidak minum, tekanan rakan sebaya agak mudah dilihat. Kini, terdapat pelbagai jenis tekanan rakan sebaya dan statistik mengenainya, tetapi pada asasnya ia terbahagi kepada dua jenis utama: positif dan negatif.
Tekanan Rakan Sebaya Negatif
Anda mendengar tentang tekanan rakan sebaya negatif sepanjang masa di suapan media sosial anda. Tekanan rakan sebaya negatif ialah jenis yang mendorong anda melakukan sesuatu yang anda tahu tidak betul, atau mungkin anda tidak mahu lakukan. Sebagai contoh, semua rakan anda menggunakan dadah dan walaupun anda tahu ia salah, anda juga melakukannya. Mungkin kerana rakan merayu anda, anda memutuskan untuk mencuri pemetik api dari kedai itu. Tekanan rakan sebaya yang negatif menyebabkan anda melakukan sesuatu yang biasanya anda tidak akan lakukan atau yang salah dari segi undang-undang atau moral.
Tekanan Rakan Sebaya Positif
Rakan sebaya bukan semuanya jahat. Ia mungkin kelihatan seperti itu kerana tekanan rakan sebaya yang positif tidak pernah benar-benar melihat cahaya hari dalam media, tetapi rakan anda adalah rakan anda atas sebab tertentu. Rakan sebaya boleh membuat anda melakukan perkara yang menakjubkan. Jika anda mempunyai rakan yang betul di sekeliling anda, rakan sebaya anda boleh mempengaruhi gred anda dengan menggalakkan anda belajar. Hanya berada di sekeliling orang yang berbuat baik dalam komuniti anda, seperti kumpulan belia, boleh membuatkan anda berbuat baik juga. Rakan sebaya yang betul boleh menjadikan anda seorang yang lebih baik.
Bagaimana Tekanan Rakan Sebaya Mempengaruhi Anda
Tekanan rakan sebaya boleh mempengaruhi anda dalam pelbagai cara bergantung pada sama ada tekanan negatif atau positif. Kedua-dua jenis mempunyai kesan yang halus dan sangat jelas. Adalah penting untuk meneroka kedua-duanya.
Kesan Positif
- Peningkatan kebahagiaan
- Keyakinan yang lebih baik
- Perbaikan hubungan dengan rakan
- Prestasi akademik yang lebih tinggi
- Kejayaan sekolah menengah yang lebih baik
- Mengambil peranan kepimpinan
- Membantu rakan sebaya
Kesan Negatif
Kesan negatif boleh menjadi lebih dahsyat, bergantung pada betapa buruk pengaruhnya.
- Bergosip tentang rakan sebaya
- Membuli pelajar lain
- Penyalahgunaan alkohol
- Memandu dalam keadaan mabuk
- Hisap rokok
- Berhenti sekolah
- Remaja bunuh diri
- Menyertai geng
Mengendalikan Tekanan Rakan Sebaya
Sebelum anda dapat menangani tekanan rakan sebaya, anda perlu memahami jenis tekanan rakan sebaya yang mempengaruhi anda. Sebaik sahaja anda mengetahui sama ada keputusan anda dipengaruhi oleh tekanan rakan sebaya, maka anda boleh membuat beberapa perubahan untuk mengendalikannya sebelum keputusan itu hilang kawalan.
Kelilingi Diri Anda Dengan Pengaruh Positif
Sebelum anda menuju ke arah kemusnahan diri, semak rakan anda. Adakah orang di sekeliling anda menaikkan semangat anda, atau adakah mereka mempunyai ciri-ciri rakan yang jahat? Jika anda mendapati mereka tidak sesuai untuk anda, maka anda mungkin perlu mempertimbangkan untuk menukar kumpulan rakan anda.
Dengar Suara Batin Anda
Setiap orang mempunyai suara dalaman yang memberitahu mereka sama ada sesuatu itu betul atau salah. Jika penggera anda berbunyi, keluarkan diri anda dengan cepat. Ini mungkin bermakna berbincang dengan ibu bapa anda atau adik beradik yang lebih tua untuk mendapatkan kod untuk menyelamatkan anda daripada kesesakan yang melekit. Contohnya, jika anda menghantar mesej kepada sifar, mungkin abang anda akan menelefon memberitahu anda bahawa anda perlu pulang sekarang. Untuk situasi yang tidak mempunyai penggera yang berbunyi, anda mungkin ingin berundur dan bertanya kepada diri sendiri, "bagaimana perasaan ini?" Jika terasa salah, itu mungkin tekanan rakan sebaya semasa bermain.
Fahami Had Anda
Walaupun tekanan di sekeliling anda adalah positif, anda masih tidak dapat menggembirakan semua orang. Anda boleh mencuba yang terbaik untuk mendapatkan A itu, tetapi jangan tekankan diri anda untuk melakukannya. Jadilah yang terbaik yang anda boleh kerana tiada siapa yang sempurna.
Jadilah Kawan Itu
Berdiri menghadapi tekanan seorang diri adalah sukar. Tetapi jika anda mempunyai kawan, maka anda tidak bersendirian. Jadilah kawan yang akan membela orang lain apabila mereka tertekan dan berharap mereka boleh menjadi kawan untuk anda. Ingat, hanya perlu seorang untuk berkata tidak dan biasanya orang lain akan mengikut.
Minta Nasihat
Jika ragu-ragu, tanya ibu bapa anda. Ini bukanlah jawapan yang ingin didengari oleh mana-mana remaja, tetapi ia adalah nasihat yang tidak ternilai. Ibu bapa juga pernah remaja. Dan walaupun mereka mungkin kelihatan sangat tidak keren sekarang, mereka mungkin mempunyai taktik untuk mengendalikan tekanan rakan sebaya yang tidak pernah anda fikirkan. Jadi, jika ragu-ragu, tanyakan.
Menangani Tekanan Rakan Sebaya
Tekanan rakan sebaya datang dalam pelbagai bentuk dan saiz. Sebahagian daripadanya adalah baik, manakala sebahagian daripadanya benar-benar buruk. Tekanan rakan sebaya juga boleh membawa akibat yang berbeza. Sekarang setelah anda tahu apa itu, anda telah menyediakan senjata dan menunggu untuk mengendalikannya.
