Mengetahui apa yang perlu dikatakan, perkara yang tidak boleh dikatakan dan cara tindakan anda boleh membantu ibu lain akan menjadikan anda kawan atau sekutu yang lebih hebat.
Anda mungkin pernah melihat meme ibu bapa berkeperluan khas bercakap tentang bagaimana kita memerlukan lebih banyak kopi daripada ibu bapa yang lain, dan kita benar-benar melakukannya (atau sekurang-kurangnya itulah justifikasi saya untuk ketagihan kafein saya). Tetapi secara serius, sebenarnya banyak yang boleh anda lakukan dan katakan kepada ibu bapa kanak-kanak berkeperluan khas yang boleh memudahkan segalanya.
Menjadi ibu bapa berkeperluan khas boleh berasa tertekan dan mengasingkan diri. Ia adalah kerja yang telah saya lakukan selama lebih 16 tahun sekarang, dan walaupun ia berubah, ia tidak pernah menjadi mudah. Setiap kanak-kanak adalah unik dan mempunyai keperluan khusus, dan terdapat semua jenis cabaran berbeza yang dihadapi oleh ibu bapa. Tiada buku main satu saiz yang sesuai untuk semua di sini, tetapi ini adalah beberapa perkara yang telah membantu selama ini.
Sedarlah Setiap Anak Adalah Berbeza
Anak saya dalam spektrum autisme, dan terdapat pepatah hebat ini dalam komuniti autisme: "Jika anda telah bertemu dengan seorang yang menghidap autisme, anda telah bertemu dengan seorang yang menghidap autisme." Itu benar untuk semua ketidakupayaan dan cabaran (dan pada asasnya semua manusia secara amnya). Kita semua berbeza, dan anak-anak kita juga berbeza. Gambaran yang anda lihat di TV atau orang yang anda temui dalam hidup anda bukanlah versi anak saya hanya kerana mereka mempunyai label yang sama.
Apabila seseorang memberitahu anda bahawa anak mereka mempunyai keperluan khas, tanya mereka bagaimana keadaannya untuk mereka atau dengar sahaja pengalaman mereka. Ketahuilah ia akan menjadi benar-benar unik.
Sungguh Mendengar Tanpa Menawarkan Nasihat
Apabila mendengar, kadangkala kami memerlukan anda berbuat demikian. Dengar. Anda tidak perlu menawarkan penyelesaian atau cuba membetulkan "masalah". Saya faham. Adalah perkara biasa untuk ingin membantu apabila seseorang yang anda sayangi sedang bergelut; apa yang orang sering perlukan pada masa ini ialah seseorang untuk mendengar dan berempati.
Salah satu cara untuk melakukan ini ialah dengan mengimbas kembali apa yang mereka katakan dalam istilah baharu, menunjukkan bahawa anda sedang mendengar. Ini amat penting apabila orang lain bercakap tentang perasaan mereka.
Perlu Tahu
Terdapat banyak tekanan kepada ibu bapa berkeperluan khas untuk melihat keindahan dan bahagian gembira anak-anak mereka serta pengalaman keibubapaan mereka. Masalahnya, kita manusia, dan kita melakukan kerja berat yang boleh melibatkan kekecewaan, kehilangan dan kesedihan. Kadang-kadang kita sangat memerlukan seseorang untuk mendengar bahagian yang sukar.
Sokong Ibu Bapa Berkeperluan Khas dalam Penjagaan Diri
Awalnya, kebanyakan ibu bapa berkeperluan khas belajar bahawa mereka perlu menjaga diri mereka sendiri untuk menjaga anak-anak mereka. Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, walaupun. Apa-apa sahaja yang boleh anda lakukan untuk membantu, sama ada melepak dengan anak di rumah mereka selama beberapa jam supaya ibu bapa dapat meluangkan masa bersendirian atau hanya menjemput rakan anda makan tengah hari apabila anda tahu mereka boleh melarikan diri.
Saya mempunyai seorang remaja dalam spektrum sekarang, dan dia berfungsi dengan agak tinggi. Namun saya dapati ini adalah salah satu titik dalam hidup yang saya perlukan penjagaan diri lebih daripada sebelumnya. Saya memerlukan rehat (secara rasmi dipanggil "berhenti") untuk mengekalkan kesabaran saya dan cuba mengelakkan makan anak saya sendiri. Ibu bapa saya banyak membantu dengan itu, membawanya semalaman satu atau dua malam seminggu untuk memberi saya sedikit ruang.
Hubungi Keluarga Berkeperluan Khas Itu di Taman Permainan
Jika anda pernah ke taman permainan dengan kanak-kanak, anda tahu bagaimana mereka cenderung untuk berkumpul di sekeliling peralatan dan kadangkala bermain bersama-sama dengan kanak-kanak yang tidak pernah mereka temui sebelum ini. Namun, tidak semua kanak-kanak berbuat demikian dan mempunyai anak yang berbeza boleh berasa sangat mengasingkan diri. Sesetengah kanak-kanak tidak boleh menggunakan peralatan dengan mudah dan ada yang tidak berinteraksi dengan kanak-kanak lain dengan cara yang biasa.
Saya pernah duduk dan melihat anak saya beratur dan mengira semua serpihan kayu semasa kanak-kanak lain bermain bersama. Banyak masa, ibu bapa lain langsung tidak bercakap dengan saya, tetapi apabila mereka bercakap, saya sangat menghargainya. Walaupun hanya senyuman membuatkan ibu bapa lain berasa disertakan, dan itu lebih penting daripada yang diketahui kebanyakan orang.
Raikan Kemenangan Mereka Bersama Mereka
Apabila anda mempunyai bayi atau anak kecil yang biasanya sedang berkembang, setiap peristiwa penting boleh dirasakan seperti satu keajaiban. Langkah dan kata-kata pertama itu menakjubkan! Tetapi apabila anda mempunyai anak berkeperluan khas, peristiwa penting itu selalunya tidak berlaku dengan cara yang sama atau pada masa yang sama.
Ibu bapa kepada kanak-kanak kurang upaya atau keperluan khas selalunya perlu bekerja keras untuk membantu anak-anak mereka mencapai beberapa kejayaan. Kami bercakap berjam-jam tentang fizikal, pekerjaan, pertuturan dan jenis terapi lain, serta banyak masa untuk mengukuhkan perkara di rumah. Apabila anak mereka mencapai kejayaan (dengan cara dan masa mereka sendiri), ini adalah kemenangan besar dan kemuncak dari banyak usaha. Raikan kemenangan ini bersama keluarga.
Bantu Mereka Menjadi Peguambela untuk Anak Mereka
Ramai orang tidak menyedari bahawa ibu bapa kanak-kanak berkeperluan khas selalunya perlu menyokong anak-anak mereka. Mereka perlu memastikan anak-anak mendapat sokongan yang mereka perlukan di sekolah, penjagaan perubatan (dan perlindungan insurans) yang mereka perlukan dalam sistem kesihatan, dan sokongan sosial dan praktikal yang mereka perlukan untuk disertakan dalam aktiviti kehidupan seharian. Itu adalah banyak konflik kadang-kadang untuk ibu bapa, dan ia boleh meletihkan.
Bantu mereka menyokong dalam apa jua cara yang anda boleh. Suatu ketika, apabila sebuah sekolah akan memecat anak saya daripada perkhidmatan yang dia perlukan, ayah saya menghubungi jabatan pendidikan negeri untuk saya. Panggilan itu mengubah segala-galanya untuk anak saya di sekolah itu. Sejuta kali lain, ibu saya membaca pelan pendidikan individu (IEP) anak saya dan memberikan nasihat yang sangat baik tentang cara untuk menjadikan matlamat lebih baik.
Petua Cepat
Anda tidak perlu masuk dan membuat panggilan atau membaca dokumen untuk membantu ibu bapa menyokong. Tawarkan untuk bermain dengan anak mereka selama sejam supaya mereka boleh mengisi borang atau menyemak IEP. Beri mereka maklum balas positif apabila anda melihat mereka mengubah dunia untuk anak mereka. Ia sangat penting.
Lihat Apa yang Membuatkan Anak Mereka Istimewa
Mempunyai anak yang berbeza boleh menjadi sesuatu yang indah. Sudah tentu, ia sangat tertekan dan mengecewakan kadang-kadang, tetapi ia juga indah. Ada kalanya anak saya berkata sesuatu yang bijak atau indah sehingga menitiskan air mata. Saya suka apabila orang melihat perkara pelik yang dilakukan atau dikatakannya dan menjadi saksi keindahan dalam jiwanya.
Seorang kanak-kanak berkeperluan khas adalah istimewa dalam cara yang tidak ada kena mengena dengan keperluan mereka malah dengan cara yang wujud kerana keperluan mereka. Salah satu cara terbaik anda boleh menyokong ibu bapa berkeperluan khas adalah dengan benar-benar melihat anak mereka untuk keajaiban mereka.
Perkataan Kepada Ibu Bapa Berkeperluan Khas
Anda tahu bagaimana ada kalanya seseorang berkata sesuatu, dan itu hanya perkara yang tepat yang perlu anda dengar pada saat itu? Ini adalah beberapa perkara yang boleh anda katakan yang mungkin terasa seperti itu kepada ibu bapa kepada anak yang menghadapi cabaran:
- Saya suka cara dia/mereka [masukkan perkara positif yang dilakukan oleh kanak-kanak itu].
- Apa khabar sebenarnya?
- Anda ialah ibu bapa yang betul-betul diperlukan oleh anak anda. Tiada siapa yang akan melakukan kerja yang lebih baik.
- Anda tidak perlu menjadi superhero. Anda hanya perlu melakukan yang terbaik yang anda boleh, dan anda benar-benar melakukannya.
- Anda tidak bersendirian. Jom lepak atau sembang.
- Bagaimanakah saya boleh membantu anda mencari sedikit masa untuk melakukan sesuatu untuk anda?
Enam Perkara yang Tidak Perlu Dikatakan kepada Ibu Bapa Berkeperluan Khas
Apabila orang mengatakan perkara yang salah, ia biasanya datang dari tempat yang tidak memahami perspektif lain. Ini adalah beberapa perkara yang anda harus cuba jangan katakan kepada ibu bapa yang mempunyai anak kurang upaya atau cabaran:
- Dia benar-benar normal. Anda hanya perlu berehat.
- Anda hanya perlu menjadi lebih baik tentang disiplin.
- Apa masalah anak anda?
- Semasa saya kecil, orang ramai tidak membiarkan anak mereka bertindak sedemikian.
- Saya tidak tahu bagaimana anda melakukannya.
- Anak anda kelihatan normal. Saya tidak tahu.
Just Show You Care
Hakikat bahawa anda sedang memikirkan cara untuk menyokong ibu bapa berkeperluan khas bermakna anda sudah berada di landasan yang betul. Perkara utama ialah mengetahui bahawa setiap kanak-kanak dan setiap keluarga adalah berbeza, dan cara mereka mengalami dan bertindak balas terhadap cabaran juga unik. Jika anda tidak pasti cara untuk membantu, cuma tanya apa yang mereka perlukan. Hanya menunjukkan anda mengambil berat sangat penting.
