Bantu menyediakan orang dewasa muda untuk kehidupan selepas sekolah menengah atau menengah dengan aktiviti kemahiran sosial untuk remaja. Remaja mempelajari kemahiran sosial daripada pengalaman kehidupan sebenar, jadi cari cara untuk menjadikan aktiviti itu relevan kepada remaja anda.
Aktiviti Kemahiran Sosial untuk Sekolah Menengah
Beberapa kemahiran sosial yang biasa diusahakan oleh pelajar sekolah menengah termasuk bersikap tegas, belajar mengenali dan memahami komunikasi bukan lisan, menetapkan sempadan dan menerima perbezaan. Untuk kumpulan umur ini, anda selalunya boleh menyesuaikan aktiviti kemahiran sosial untuk kanak-kanak.
Litar Pengurangan Tekanan
Tweens boleh meneroka teknik pengurangan tekanan yang berbeza untuk mengetahui mana yang paling menenangkan dalam aktiviti mudah ini. Mempelajari cara menenangkan diri dalam situasi atau perbualan yang tertekan ialah kemahiran sosial yang penting.
- Anda memerlukan sejenis carta kebahagiaan untuk mengukur keputusan anda. Cari lima imej pelbagai peringkat kebahagiaan dan tekanan atau tulis peringkat tersebut pada sehelai kertas.
- Pilih 3 hingga 5 teknik menenangkan seperti melukis, mendengar muzik, yoga, mengira ke belakang daripada 10, senaman pernafasan dalam, berlari atau bermain bola keranjang.
- Sediakan "stesen" untuk setiap teknik penenang pilihan anda.
- Fikirkan sesuatu yang benar-benar membuatkan anda tertekan atau membuat anda benar-benar kecewa. Tuliskan tahap kebahagiaan/tekanan mana dari carta anda perkara ini membuatkan anda rasa.
- Luangkan kira-kira lima minit melakukan salah satu teknik menenangkan pilihan anda. Apabila masa telah tamat, gunakan carta kebahagiaan anda untuk menulis di peringkat mana anda berada.
- Ulang Langkah 5 dengan setiap teknik menenangkan.
- Yang manakah membuatkan anda berasa paling gembira? Bagaimanakah anda boleh menggunakan pengetahuan ini untuk membantu anda menangani interaksi yang menimbulkan tekanan dalam kehidupan sebenar?
Telefon Bukan Lisan
Pelajar sekolah menengah boleh berlatih menggunakan dan memahami komunikasi bukan lisan dengan sentuhan ini pada permainan bercakap klasik Telefon. Ini juga berfungsi sebagai aktiviti yang baik untuk berlatih menjadi perhatian. Anda memerlukan sekumpulan kecil untuk bermain permainan ini, tetapi anda boleh menyesuaikannya untuk dua orang sahaja untuk menjadi lebih seperti Charades.
- Tulis sekumpulan emosi pada sekeping kertas dan masukkan ke dalam mangkuk. Emosi termasuk marah, teruja, letih dan pemarah.
- Berdirikan semua orang dalam barisan supaya anda semua menghadap ke arah yang sama. Anda sepatutnya menghadap ke belakang orang di hadapan anda.
- Orang di belakang barisan akan secara rahsia menarik satu emosi.
- Orang di belakang barisan akan mengetik orang di hadapannya. Orang ini harus berpaling menghadap sesiapa yang mengetuk mereka.
- Orang yang mengetuk akan menggunakan 3 petunjuk bukan lisan untuk menunjukkan emosi mereka, kemudian orang yang mereka ketuk akan berpatah balik.
- Setiap pemain berturut-turut mengulangi Langkah 4 dan 5. Mereka mesti cuba menggunakan isyarat bukan lisan yang sama atau serupa yang orang sebelum mereka gunakan.
- Orang terakhir akan cuba meneka emosi selepas mereka melihat petunjuk.
- Anda boleh bermain seberapa banyak pusingan yang anda mahu, melukis emosi baharu dan bermula dengan pemain baharu setiap kali.
Letakkan dalam Perspektif
Bantu remaja belajar menerima perbezaan dengan melihat bagaimana perspektif berbeza boleh menyeronokkan dan mengujakan. Pelajar memerlukan kamera dengan fungsi zum dan program di mana mereka boleh mengubah imej. Cara paling mudah untuk melakukannya ialah meminta mereka menggunakan telefon pintar dengan keupayaan menyunting foto.
- Hadirkan senarai orang atau makhluk yang berbeza seperti datuk, bayi, semut dan zirafah.
- Pilih mana-mana objek di rumah atau halaman anda seperti mainan, kalkulator atau kot tertentu.
- Minta tween anda untuk meletakkan dirinya dalam pemikiran setiap orang atau makhluk dalam senarai anda dan mengambil satu gambar objek yang sama dari setiap perspektif. Contohnya, dari perspektif semut, anda mungkin mengambil gambar kerusi dari bawahnya.
- Tweens kemudian boleh mengambil setiap foto dan menggunakan alatan penyuntingan untuk menambah lukisan, perkataan atau pelekat untuk meningkatkan perspektif yang ditunjukkan oleh imej.
- Lihat jika anda boleh meneka gambar yang diambil dari setiap perspektif. Bincangkan sebab anda telah atau tidak dapat meneka dengan betul.
Aktiviti Kemahiran Sosial untuk Remaja
Kemahiran sosial remaja harus diberi tumpuan termasuk menghormati perbezaan, mendengar dengan perhatian yang tidak berbelah bahagi, perbezaan antara komunikasi peribadi dan profesional serta etika telefon bimbit.
Bina Dunia Maya
Tapak web sosialisasi yang menyeronokkan untuk remaja termasuk platform berbilang pemain di mana anda boleh mencipta dunia anda sendiri. Permainan seperti ini memberi peluang kepada remaja untuk berfikir tentang keseluruhan komuniti, menetapkan sempadan dan menguatkuasakannya.
- Pilih platform permainan dalam talian seperti Minecraft atau Animal Crossing.
- Cipta dunia anda sendiri.
- Jemput rakan ke dunia dan kongsi peraturan dunia anda.
- Berinteraksi dengan rakan dan kuatkuasakan peraturan apabila diperlukan.
Mulakan Kelab Sosial Niche
Memulakan kelab sosial untuk remaja merangkumi banyak kemahiran sosial seperti bertemu orang baharu, menghormati perbezaan, komunikasi dan memimpin kumpulan. Ini semua adalah kemahiran pekerjaan yang diingini yang diperlukan oleh remaja apabila dewasa.
- Pilih subjek khusus yang anda minati, berpengalaman atau minati. Ia boleh jadi kartun anime lama, buku tentang ikan duyung atau projek jarum suntik yang lucu.
- Pilih format kumpulan seperti bersemuka atau dalam talian.
- Rancang cara anda membuat kumpulan, mengaturnya, menjemput orang, bertemu dan perkara yang akan anda lakukan atau bincangkan. Buat pernyataan misi kumpulan dan garis panduan tingkah laku untuk memastikan semua orang selamat.
- Anda sebenarnya boleh mencipta kelab sosial anda atau hanya bercakap tentang perkara yang telah anda rancangkan.
Latih Anjing
Bekerja satu lawan satu dengan haiwan boleh membantu anda belajar banyak tentang kekuatan dan kelemahan anda sendiri dari segi kemahiran sosial. Dengan mengajar anjing silap mata, anda akan belajar tentang komunikasi lisan dan bukan lisan dengan seseorang yang sangat berbeza daripada anda, kesabaran dan perhatian.
- Jika anda tidak mempunyai anjing, lihat jika anda boleh bekerja dengan ahli keluarga atau anjing rakan.
- Jadualkan satu atau lebih sesi untuk melatih mereka.
- Pilih satu helah untuk bermula dengan seperti melompat melalui gelung atau berjabat tangan. Baca tentang teknik latihan anjing dan cuba teknik yang anda fikir akan berkesan.
- Simpan jurnal tentang perkara yang berkesan, perkara yang tidak berkesan dan sebarang cabaran lain yang anda hadapi. Apakah yang anda pelajari tentang diri anda semasa proses itu?
Aktiviti Kemahiran Sosial untuk Pelajar Sekolah Menengah
Anda boleh menyesuaikan sebarang aktiviti kemahiran sosial kepada persekolahan di rumah sekolah menengah dan juga kelas sekolah menengah yang besar. Semak rancangan pengajaran kemahiran sosial atau kurikulum kemahiran hidup untuk mendapatkan lebih banyak idea.
E-mel Kegilaan
Bantu pelajar sekolah menengah membuat keputusan pantas tentang komunikasi peribadi berbanding profesional dengan aktiviti e-mel pantas. Pastikan semua pelajar mempunyai alamat e-mel anda sebelum aktiviti bermula.
- Setiap remaja memerlukan peranti elektronik yang mampu menghantar e-mel dalam masa nyata.
- Anda juga harus membuka akaun e-mel anda pada peranti yang berasingan.
- Panggil penerima dan subjek seperti "Dr. Brown, cadangan homeopati untuk sakit kepala," atau "Nenek, merancang Paskah."
- Beri pelajar lima minit untuk membuat dan menghantar e-mel kepada anda yang sesuai dengan senario yang anda panggil.
- Pada penghujung lima minit, panggil senario lain. Minta pelajar "membalas" e-mel sebelumnya yang mereka hantar kepada anda untuk setiap pusingan supaya semua jawapan mereka ada dalam satu urutan e-mel.
- Ulangi ini seberapa banyak kali yang anda mahu.
- Bersama-sama, lihat e-mel yang mereka hantar. Apakah perubahan besar atau kecil yang dibuat berdasarkan penerima dan/atau subjek?
Ambil Lawatan Seni Maya
Beberapa faedah aktiviti seni termasuk bersikap tegas, berkongsi pendapat, rangkaian, melihat perspektif berbeza dan rangkaian. Dalam aktiviti ini, anda memerlukan sekumpulan kecil orang supaya semua orang boleh mengkritik dan membincangkan karya seni. Matlamatnya adalah untuk berkongsi pendapat dan perasaan sebenar sambil menghormati pendapat masing-masing.
- Cari lawatan maya muzium seni di tapak web atau YouTube mereka.
- Berhenti pada setiap karya seni dan kongsi ulasan mengenainya. Apakah perasaan anda? Awak sukakannya? Apakah rupanya bagi anda?
- Bincangkan perbezaan pendapat dan perasaan anda pada setiap karya seni.
Mengukuhkan Kehidupan Sosial Remaja Anda
Anda boleh membantu remaja anda dengan kemahiran sosial dengan memasukkan aktiviti sosial, permainan kemahiran sosial dan alatan kemahiran sosial yang lain ke dalam kehidupan seharian mereka. Semua kemahiran ini akan diterjemahkan kepada perhubungan peribadi dan kemahiran pekerjaan untuk masa depan anak remaja anda.
