Permainan gim untuk kelas pendidikan jasmani (PE) tadika harus menggabungkan keseronokan dengan kemahiran motor asas. Persatuan Pendidik Kesihatan dan Fizikal, atau SHAPE America, telah menetapkan P. E. standard untuk setiap peringkat gred untuk membantu anda mengenal pasti kemahiran yang perlu disertakan dalam permainan gim anda untuk tadika.
Permainan Gim Dalaman untuk Tadika
Permainan PE dalaman untuk kanak-kanak berumur lima dan enam tahun biasanya memerlukan ruang terbuka yang besar seperti gimnasium dan peralatan gim kanak-kanak standard seperti pundi kacang, gelung hula, pelbagai bola, kon dan muzik.
Bean Bag Hoopscotch
Permainan gim yang menggunakan pundi kacang sangat bagus untuk kumpulan umur ini kerana jika kanak-kanak secara tidak sengaja terkena pundi kacang, ia tidak akan menyakitkan. Permainan mudah ini dimainkan seperti Hopscotch dan memfokuskan pada kemahiran melompat dan mengekalkan keheningan seketika dalam pelbagai posisi.
- Sediakan stesen dengan empat pundi kacang dan empat gelung hula dalam corak bulat, masing-masing dengan kedudukan yang ditulis pada sekeping kertas diletakkan di dalamnya seperti dirian sebelah kaki, mencangkung, anjing ke bawah dan ketam.
- Sediakan stesen berasingan yang mempunyai satu pundi kacang dan merupakan kursus Hopscotch, atau kursus Hoopscotch, menggunakan gelung hula yang panjangnya sekurang-kurangnya 7-10 gelung.
- Secara selekoh, seorang pelajar pergi ke stesen kedudukan dan melemparkan setiap pundi kacang sehingga ia mendarat di dalam gelung. Susunan jawatan yang mereka sampaii ialah susunan yang mereka gunakan untuk kursus Hoopscotch.
- Pelajar itu kemudian pergi ke kursus Hoopscotch dan melempar pundi kacang. Gelung ia mendarat adalah sejauh mana mereka perlu pergi.
- Pelajar melompat ke dalam gelung pertama, mendarat, kemudian memukul kedudukan pertama mereka dan menahannya untuk kiraan lima.
- Kanak-kanak itu terus melompat ke gelung dan memegang kedudukan sehingga mereka mencapai gelung pundi kacang.
- Anda boleh menyediakan tiga stesen ini dan menyuruh kanak-kanak berlumba sesama sendiri atau menjejaki siapa yang pergi paling jauh dengan betul dalam kursus Hoopscotch.
Jatuhkan, Tangkap, Baling Tag
Guru gim dan kanak-kanak akan bekerjasama untuk cuba mengekalkan semua orang dalam permainan tanda nama yang unik ini daripada cuba mengeluarkan orang lain. Kanak-kanak akan berlatih menjatuhkan bola, menangkapnya sebelum ia melantun dua kali dan membalingnya.
- Untuk bermula, kanak-kanak harus berlari mengelilingi gim seperti yang mereka lakukan dalam permainan tag semasa guru memegang bola.
- Apabila guru menjerit "tag, "semua kanak-kanak berhenti dan memandangnya.
- Guru membaling bola kepada murid yang mesti menjatuhkan bola dan menangkapnya sebelum ia melantun dua kali.
- Pemain membaling bola kembali kepada guru dan permainan diteruskan sehingga semua orang mendapat giliran.
- Mana-mana kanak-kanak yang tidak menangkap atau membaling bola dengan betul akan keluar dari permainan.
Dribble Bola Keranjang Muzikal
Kanak-kanak akan belajar menggelecek bola keranjang dengan sebelah tangan dalam aktiviti bola keranjang ini untuk kanak-kanak yang menyerupai Kerusi Muzikal. Anda memerlukan bola keranjang untuk setiap pelajar dan sesuatu untuk bermain muzik.
- Suruh anak-anak tersebar di sekeliling gim supaya mereka mempunyai sekurang-kurangnya dua jarak lengan di antara mereka.
- Mulakan muzik dan minta anak-anak mula menggelecek.
- Apabila anda menghentikan muzik, kanak-kanak mesti segera berhenti menggelecek dan duduk di atas bola mereka di tempat mereka berdiri.
- Jika kanak-kanak hilang kawalan bola apabila muzik berhenti, mereka tidak boleh mengejarnya.
- Mana-mana kanak-kanak yang tidak boleh/tidak duduk di atas bola mereka apabila muzik berhenti dimatikan.
- Anak terakhir yang tinggal dalam permainan ialah pemenang.
Bloon Name Drop
Pelajar akan mempelajari nama masing-masing dan cara menampar objek ringan ke atas dalam permainan mudah ini. Anda memerlukan satu belon untuk bermain.
- Guru bermula dengan bola di tengah-tengah gim manakala kanak-kanak berlari mengelilinginya mengikut arah jam.
- Guru menunjukkan cara melambung belon ke atas setinggi yang boleh sambil memanggil nama seorang murid.
- Pelajar itu berlari ke tengah dan menangkap belon sebelum ia mencecah tanah.
- Pelajar itu kemudian mengulangi perbuatan guru.
- Permainan diteruskan sehingga belon mencecah tanah, kemudian ia dimulakan semula dengan guru di tengah.
- Sebagai kelas, lihat sama ada anda boleh meminta setiap orang untuk menampar belon sekali tanpa ia menyentuh tanah.
Permainan Gim Luar untuk Tadika
Permainan untuk kanak-kanak bermain di luar di tadika menampilkan pergerakan fizikal yang besar dan membaling atau menendang bola kerana kawasan lapang menjadikan mereka permainan yang lebih selamat. Cari cara untuk memanfaatkan persekitaran semula jadi anda atau peralatan luar yang tidak bergerak dalam permainan gim.
Perlumbaan Berganti-ganti Talian
Tadika belajar cara membaling overhand dengan kaki bertentangan mereka ke hadapan dalam perlumbaan lari berganti-ganti mudah ini. Anda memerlukan bola kecil untuk setiap pasukan, garisan permulaan, garisan penamat dan lima tali panjang atau satu set lima lompat tali untuk setiap pasukan. Tetapkan garisan dan tali secara mendatar sejajar dengan kira-kira sepuluh kaki di antara setiap tali. Bahagikan kelas kepada empat pasukan.
- Pemain pertama dalam setiap pasukan bermula di garisan permulaan, berlari ke Baris 1 dan membaling bola overhand kepada Pemain 2 (yang berada di Baris 2) dengan kaki bertentangan mereka ke hadapan dan melepasi Baris 1.
- Pemain 2 berlari ke Baris 3, kemudian membaling bola overhand kepada Pemain 3 (yang berada di Baris 4) dengan kaki bertentangan mereka ke hadapan di atas Baris 3.
- Pemain 3 berlari ke Baris 5, membaling bola secara overhand kepada Pemain 4 (yang berada di garisan penamat) dengan kaki bertentangan mereka ke hadapan melepasi Garisan 5.
- Pemain 4 menangkap bola dan melepasi garisan penamat.
- Mana-mana ahli pasukan yang tidak membaling bola dengan betul dan dalam jarak satu kaki dari rakan sepasukan mereka yang seterusnya, perlu kembali ke tempat mereka bermula dan mencuba lagi.
Bola Tendangan Ke Belakang
Jadikan permainan bola sepak standard lebih menyeronokkan apabila anda bermain secara songsang. Kanak-kanak belajar menendang bola pegun dengan bahagian dalam kaki mereka dalam permainan aneh ini. Sediakan padang bola sepak standard dengan bes rumah, bes pertama, bes kedua, bes ketiga dan busut pitcher. Bahagikan kanak-kanak kepada dua pasukan yang sama.
- Kera sebenarnya adalah penyepak dalam permainan ini.
- Picer meletakkan bola ke bawah dan menendangnya ke arah plat rumah kemudian berlari ke bes ketiga.
- Kanak-kanak dalam pasukan penyepak menunggu di belakang plat rumah seperti biasa, tetapi melangkah ke bukit kendi pada giliran mereka untuk menendang.
- Bermain dengan semua peraturan yang sama seperti bola sepak hanya pelari pergi dari bes ketiga, ke bes kedua, ke bes ketiga, kemudian ke rumah untuk menjaringkan larian.
Tangkap Tali Lompat
Sediakan permainan mudah Tangkap Bendera di mana setiap pasukan mempunyai lompat tali untuk melindungi dan bukannya bendera. Permainan ini berfungsi paling baik apabila anda mempunyai beberapa pasukan yang lebih kecil dan membantu kanak-kanak belajar melompat tali. Setiap pasukan cuba mencuri tali lompat dari semua pasukan lain sambil memastikan tali lompat mereka sendiri selamat. Tali lompat setiap pasukan hendaklah mudah dicapai oleh orang lain dan tidak dipegang oleh ahli pasukan. Jika kanak-kanak mencuri tali lompat pasukan lain, mereka melompat tali kembali ke "base" mereka di mana tali pasukan mereka disimpan dan lompat tali menggunakan tali lawan untuk baki permainan di pangkalan. Pasukan yang menangkap paling banyak lompat tali lain sambil menjaga keselamatan mereka sendiri menang.
Permainan Gim Tadika Tanpa Peralatan
Apabila anda mempunyai bajet yang terhad atau tidak mahu menyeret keluar sekumpulan peralatan gim, permainan gim untuk tadika yang tidak menggunakan sebarang peralatan berguna. Permainan ini boleh dimainkan di dalam atau di luar rumah dan memudahkan anda menggunakan seluruh tempoh gim anda tanpa membuang masa menyediakan atau mengeluarkan bekalan.
Red Rover Roll Over
Kanak-kanak mengamalkan piawaian gimnasium iaitu berguling ke sisi dalam posisi badan sempit dalam aksi ini dalam permainan taman permainan klasik Red Rover.
- Asingkan kumpulan kepada dua pasukan dan minta mereka berdiri dalam garisan melintang menghadap satu sama lain dengan kira-kira sepuluh kaki di antara mereka.
- Seterusnya satu pasukan memanggil "Red Rover biarkan (masukkan nama pelajar dari pasukan bertentangan) berguling."
- Pelajar yang mereka namakan perlu berguling ke sisi dari kedudukan mereka sehingga mereka boleh menghulurkan tangan dan menyentuh seorang ahli pasukan bertentangan.
- Semasa pemain berguling, pasukan yang memanggilnya mengira mundur dari 20 hingga 0.
- Jika pemain menyentuh ahli pasukan lawan sebelum kiraan sifar, mereka menyertai pasukan itu.
- Pasukan yang mempunyai pemain terbanyak pada akhirnya menang.
Simon Katakan Tag Tarian Rahsia
Menggunakan kemahiran lokomotor sebagai tindak balas kepada tarian kreatif yang dipimpin oleh guru boleh menjadi standard yang sukar untuk digabungkan. Perpaduan Simon Says dan Tag yang menyeronokkan ini akan membuatkan seluruh kelas menarik perhatian.
- Pilih kira-kira 10 gerakan tarian berbeza untuk digunakan dalam permainan.
- Pilih seorang pelajar untuk menjadi "It" dan bisikkan salah satu gerakan tarian ini kepada mereka.
- Main permainan Simon Says menggunakan gerakan tarian ini sebagai arahan anda.
- Apabila anda menyebut "Simon berkata" untuk melakukan gerakan tarian rahsia yang anda bisikkan kepada "Ia," mereka akan mula cuba menandai kanak-kanak lain sehingga anda menyatakan arahan Simon seterusnya.
- Mana-mana kanak-kanak yang ditanda nama juga menjadi "Ia" dan anda memberitahu mereka semua secara rahsia apa gerakan tarian rahsia seterusnya.
Ikuti Corak
Bersedia untuk kanak-kanak liar dan gila dalam permainan bertenaga ini yang menggabungkan aktiviti keseimbangan dengan corak bergerak. Kanak-kanak berlari mengelilingi ruang seperti yang mereka lakukan untuk menandai nama semasa guru memanggil arahan setiap beberapa minit. Setiap arahan harus mengandungi jenis pergerakan yang hendak digunakan dan corak untuk digunakan. Contohnya, anda boleh menyebut "Melompat zig-zag!" dan kanak-kanak perlu melompat dalam corak zig-zag di sekeliling bilik. Jika kanak-kanak melakukan pergerakan yang salah atau corak yang salah, dia keluar. Kanak-kanak terakhir dalam permainan adalah pemenang. Tindakan dan corak lain untuk digunakan termasuk:
- Ponteng
- Melompat dan mendarat dengan dua kaki
- Melompat dan mendarat dengan sebelah kaki
- Galloping
- Melompat dengan sebelah kaki
- Corak bulatan
- Garisan lurus ke hadapan
- Garis lurus ke belakang
Aktifkan Kanak-kanak dalam Gim
Walaupun kelas gimnasium bertujuan untuk menyeronokkan dan tempat di mana kanak-kanak boleh melepaskan tenaga mereka, mereka juga sepatutnya belajar dan mengamalkan kemahiran penting untuk mengekalkan kesihatan fizikal. Permainan pendidikan jasmani dan permainan pergerakan tadika boleh termasuk aktiviti berdaya saing dan tidak berdaya saing yang menampilkan pelbagai kemahiran fizikal dan membuatkan kanak-kanak teruja dengan aktiviti fizikal.
