Buat mereka rasa dilihat dan didengari dengan aktiviti mudah ini walaupun keluarga sibuk boleh nikmati.
Dengan tarikh bermain, amalan dan semua komitmen kehidupan seharian lain yang kami tangani, ia boleh kelihatan seperti satu cabaran untuk mengekalkan ikatan kekeluargaan yang kukuh. jangan risau. Berhubung dengan kanak-kanak hanya memerlukan beberapa minit masa berkualiti setiap hari, ditambah dengan sedikit usaha. Aktiviti ringkas ini mudah untuk ditambahkan pada rutin sibuk anda dan ia akan membantu anda membina ikatan anda.
1. Mulakan Hari Dengan Snuggle (atau Pelukan)
Anda mungkin mendengar semua jenis nombor tentang berapa banyak pelukan yang diperlukan oleh anak anda dalam sehari, tetapi hakikatnya, kanak-kanak adalah berbeza. Kuncinya ialah menjadikan sentuhan positif sebagai sebahagian daripada rutin pagi biasa anda. Satu cara untuk melakukan ini ialah memulakan hari anda dengan meringkuk pendek dan tenang semasa anak kecil anda bangun (kami tahu betapa sibuknya pagi, jadi lima minit adalah banyak). Untuk kanak-kanak yang lebih besar, ini hanya boleh menjadi pelukan.
2. Dengar Secara Aktif Mengenai Hari Anak Anda
Sangat bagus jika anda sudah bertanya tentang hari anak anda di sekolah atau taska; anda berada di landasan yang betul. Anda boleh menjadikan ini hubungan yang lebih mendalam dengan mendengar secara aktif apa yang mereka beritahu anda, terutamanya apabila ia berkaitan dengan perasaan. Ungkapkan semula apa yang anda dengar tentang hari mereka dan ulangi semula. Ini akan menunjukkan kepada anak anda bahawa anda memahami perspektif mereka, yang merupakan bahagian penting dalam berhubung dengan kanak-kanak (atau sesiapa sahaja).
Petua Cepat
Lakukan perkara mudah "bagaimana hari anda?" dan tanya kanak-kanak tentang perkara khusus. Cuba tanya tentang sesuatu yang lucu yang berlaku, detik pelik pada hari mereka atau sesuatu yang mengejutkan mereka.
3. Belajar Sesuatu yang Baharu Bersama
Bagi kanak-kanak, rasanya orang dewasa sudah tahu segala-galanya tentang dunia. Satu cara terbaik untuk kelihatan seperti manusia dan mudah didekati ialah menunjukkan bahawa anda tidak. Daftar untuk kelas di mana anda berdua boleh belajar sesuatu yang baharu bersama-sama. Fikirkan pagar, tembikar, bahasa baru, perkara semacam itu. Jika anda tidak mempunyai masa atau sumber untuk kelas, pinjam buku daripada perpustakaan tentang sesuatu yang anda berdua ingin pelajari.
4. Kongsi Minat Anak Anda
Adakah anak anda benar-benar meminati Minecraft atau My Little Pony? Walau apa pun yang mereka minati (dan percayakan kami, kami tahu ia boleh membingungkan fikiran), luangkan sedikit masa untuk mengalami perkara itu bersama mereka. Ia tidak mengambil masa yang lama - mungkin lima atau sepuluh minit. Melihat anda berkongsi minat mereka akan membuatkan mereka berasa dilihat dan istimewa.
5. Ketepikan Sedikit Masa Tanpa Skrin
Skrin adalah sebahagian besar daripada kehidupan kita hari ini, dari masa kita bangun sehingga kita menutup mata pada waktu malam. Tetapi itu tidak bermakna elektronik perlu menjadi sebahagian daripada setiap saat. Ketepikan sedikit masa tanpa skrin harian untuk seisi keluarga. Ini bermakna orang dewasa juga. Luangkan masa itu bercakap tentang hari anda, membuat sesuatu, keluar atau membaca buku bersama-sama.
6. Mulakan Jurnal Ibu Bapa-Anak
Walaupun anda tidak menulis di dalamnya setiap hari, jurnal yang dikongsi boleh menjadi cara terbaik untuk berhubung dengan anak anda. Sebagai bonus tambahan, ia juga memberi anda kenangan yang menyeronokkan untuk masa anda bersama. Anda boleh memastikan tema penulisan jurnal anda terbuka dan hanya kedua-duanya menulis tentang hari anda. Atau anda boleh menggunakan gesaan menulis jurnal untuk membantu anda bermula. Walau apa pun, anda berdua boleh menulis tentang topik yang sama dan berkongsi jawapan anda antara satu sama lain.
7. Main Permainan Soalan Bodoh
Walaupun anda bercakap tentang situasi hipotetikal atau pilihan yang aneh, permainan soalan ialah cara yang sangat baik untuk berhubung. Ia bertindak sebagai pemecah ais, terutamanya jika soalan itu lucu atau bodoh. Selain itu, setiap jawapan membantu anda mengenali anak anda dengan lebih baik. Anda mungkin tidak tahu sama ada mereka lebih suka berenang bersama buaya atau jerung, tetapi anda akan mengetahui sama ada anda bertanya soalan yang betul.
8. Jadikan Waktu Makan Malam Masa Istimewa
Semua orang perlu makan, tetapi anda boleh menjadikannya istimewa dan sumber hubungan dengan mengetepikan masa makan malam keluarga. Tiada peraturan yang mengatakan anda perlu melakukannya setiap malam - lagipun, malam boleh menjadi agak gila bagi kebanyakan keluarga. Jika anda makan bersama sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu tanpa peralatan elektronik, anda sihat. Jangan risau jika perbualan mula ketinggalan sedikit. Anda sentiasa boleh bermain permainan meja makan untuk menjadikan ini pengalaman yang positif untuk semua orang.
9. Berkonsentrasi untuk Beringat Bersama
Apabila anda merasakan keadaan menjadi sedikit gila atau merasakan sambungan anda tergelincir sedikit, anda boleh mengambil sedikit masa untuk beringat bersama. Kami tidak bercakap tentang menghabiskan berjam-jam melihat bintang atau pergi mendaki alam semula jadi yang panjang (walaupun perkara itu hebat apabila semuanya berjalan lancar). Ini boleh menjadi seketika anda berkongsi mendengar perkara yang anda dengar di sekeliling anda dan memberitahu satu sama lain mengenainya.
Berhubung Dengan Kanak-kanak Adalah Mengenai Menghabiskan Masa
Belajar bagaimana untuk berhubung secara emosi dengan anak anda bukanlah tentang mencari aktiviti ibu bapa-anak yang sempurna. Sebenarnya tidak penting apa yang anda lakukan, asalkan anda mengambil sedikit masa untuk melakukannya. Masa berkualiti itulah yang mengeratkan ikatan anda, sama ada anda bergaul dengan anak kecil atau remaja anda.
