Mengetahui cara menerapkan lima elemen asas dan warna feng shui pada makanan bermakna anda boleh mengarahkan tenaga penyembuhan dan nutrien ke organ tertentu dalam badan anda. Penerapan prinsip feng shui pada diet anda mengikut pilihan pemakanan bermusim serta sektor kompas.
Unsur Feng Shui dan Organ Anda
Anda boleh menggunakan teori feng shui lima elemen untuk menentukan makanan yang diperlukan oleh badan anda. Setiap elemen berkorelasi dengan organ tertentu dalam badan anda. Ini ialah:
- Api:Jantung dan usus kecil
- Air: Buah pinggang, pundi kencing, adrenal dan organ seks
- Kayu: Hati dan pundi hempedu
- Bumi: Limpa, pankreas dan perut
- Logam: Paru-paru, kolon dan usus besar
Musim dan Elemen Feng Shui
Musim juga terikat dengan unsur-unsur. Sebagai tambahan kepada setiap kumpulan makanan berwarna yang dikaitkan dengan unsur tersebut, makanan yang dituai pada setiap musim dianggap sebagai pilihan yang sangat baik untuk organ yang berkaitan juga. Ini termasuk:
- Musim Panas: Api
- Musim sejuk: Air
- Musim bunga: Kayu
- Lewat Musim Panas: Bumi
- Fall: Metal
Unsur Feng Shui dan Warna Makanan
Makanan tertentu bermanfaat untuk organ tertentu. Panduan ringkas tentang warna yang dikaitkan dengan setiap elemen boleh membantu anda memilih makanan yang terbaik. Ini termasuk:
Makanan Berunsur Api
Mereka yang mengalami masalah jantung sering didapati kekurangan tenaga chi api. Tenaga api anda boleh diperkuatkan dengan mengambil makanan merah yang dikenali dalam feng shui sebagai makanan unsur api. Ini termasuk:
- Hati daging lembu dan semua potongan daging lembu
- Udang, ketam, lobster dan salmon
- Lada benggala merah, lada merah, tomato, kacang ginjal, bit, chard swiss dan kubis merah
- Strawberi, ceri merah, kranberi dan epal merah
- Teh nasi panas, teh bijirin dan jus tomato
Makanan Unsur Air
Masalah dan penyakit buah pinggang dipercayai akibat kekurangan air chi. Dalam feng shui, dinasihatkan untuk mengambil diet makanan berwarna gelap atau hitam. Adalah dipercayai tenaga chi dalam makanan ini boleh memulihkan kekurangan tenaga chi air. Makanan ini termasuk:
- Blueberi dan beri hitam
- Sup miso, rumpai laut dan kicap
- Bayam, pucuk Brussels, sayur-sayuran gelap, pak choi, terung, dan pelbagai kubis
- Buah Pinggang, Kacang Aduki dan kacang hitam
- Kambing biri-biri, daging babi dan bacon
- Tiram dan kerang
Makanan Berunsur Kayu
Dalam feng shui, dipercayai sesiapa yang menghidap penyakit hati boleh mendapat manfaat dengan mengambil makanan berunsur kayu. Sesetengah makanan ini selalunya rasa masam, seperti makanan yang ditapai. Makanan feng shui yang boleh meningkatkan chi hati termasuk:
- Teh hijau, limau, limau nipis dan epal hijau masam
- Acar, cuka dan daun bawang
- Hati ayam dan daging lembu
- Halibut dan ikan kod
- Oat dan bijirin (barli dan rai)
Makanan Unsur Bumi
Pengamal Feng shui sering menasihati pelanggan yang inginkan cara untuk menguatkan limpa, perut dan pankreas mereka untuk makan makanan berwarna kuning. Ini termasuk, tetapi tidak terhad kepada:
- Labu kuning, kentang kuning, ubi keledek, lada pisang kuning, lada kuning dan tomato
- Ikan trout dan ikan air tawar lain, seperti ikan siakap dan hinggap
- Telur
- Sider epal panas, jus epal dan teh herba
Makanan Unsur Logam
Penyakit paru-paru boleh diperbaiki dengan mengambil makanan khusus dalam teori feng shui untuk meningkatkan unsur logam dalam badan anda. Kebanyakan makanan ini berwarna putih. Ini termasuk:
- Bawang dan daun bawang
- kentang Ireland dan nasi putih
- Bawang putih (musim gugur dituai)
- Susu tenusu, putih telur dan susu soya
- Sayur-sayuran yang termasuk lobak, pisang mentah, daikon (lobak musim sejuk putih) dan asparagus putih
- Sardin, ikan putih, daging paru-paru, ayam belanda dan daging putih ayam
Yin dan Yang Makanan
Selain makanan tertentu yang dipasangkan dengan logam feng shui, makanan juga boleh mengandungi lebih banyak tenaga yin daripada yang atau sebaliknya. Adalah dipercayai apabila makanan ini diambil, anda boleh mengembalikan tenaga chi dalam organ anda dengan seimbang.
Terlalu Banyak Tenaga Yin atau Yang
Jika anda mendapati diri anda sentiasa letih, anda boleh menambah beberapa makanan tenaga yang ke dalam diet anda untuk memulihkan keseimbangan yin yang dalam badan anda, atau organ tertentu. Jika anda mempunyai terlalu banyak tenaga yang (terlalu aktif), anda boleh makan makanan yin untuk mengembalikan tenaga anda kepada keseimbangan.
Api
- Makanan fire yin: Bit, tomato dan buah zaitun
- Fire yang foods: Kopi, daging lembu dan kambing
Air
- Makanan air yin: Sardin, pucuk Brussels dan kacang hitam
- Makanan air yang: Keju biru, kaviar, salami dan rumpai laut
Kayu
- Makanan yin kayu: salad, kacang dan kacang hijau
- Makanan kayu yang: Limau nipis, jeruk dan lada jalapeno
Bumi
- Makanan yin bumi: Labu, cendawan, labu dan mangga
- Makanan Earth yang: Daging lembu, madu, telur dan coklat
Logam
- Makanan yin logam: Lobak, bawang dan kentang
- Makanan logam yang: Lada, bawang putih dan ayam (daging putih)
Aktifkan Sektor Tuah untuk Mengoptimumkan Kesihatan
Anda boleh memastikan kesihatan feng shui ditawarkan dengan mengaktifkan sektor kompas yang mengawal organ tertentu dalam badan anda. Anda boleh mengaktifkan elemen untuk mengaitkan sektor kompas untuk menarik tenaga chi yang bermanfaat.
Cara Memohon Feng Shui pada Makanan
Adalah mudah untuk mempelajari cara menerapkan feng shui pada makanan dan memanfaatkan tenaga yin dan yang yang terdapat dalam makanan ini. Apabila anda memahami cara mengimbangi tenaga chi makanan yang anda makan, anda menambah lapisan pada pilihan diet sihat anda.
